항암, 다이어트…양파가 좋은 이유 5
양파를 다듬을 때 눈물이 날지 모르지만, 이 눈물은 기쁨의 눈물로 바뀐다. 양파는 특히 많은 여성이 건강보조식품으로 챙겨 먹는…
미생물_박테리아
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감기에 걸린 것 같은데… 24시간 대처법
아침에 멀쩡했는데 오후가 되더니 콧물, 재채기를 시작한다. 거기에 침을 넘기는데 목까지 까끌까끌하다면 감기에 걸린 것이다. 감기에 걸렸을 땐…
커피에 대한 또 한 가지 좋은 뉴스(연구)
커피가 장내의 유익한 미생물을 활성화시킴으로써 건강에 도움이 되는 것으로 나타났다. 소화기관에는 수백조개의 미생물이 살고 있는데 이런 눈으로 볼…
프로바이오틱스 풍부…장에 좋은 식품 9
위장부터 대장까지 장 건강을 위해서는 소화기관에 살고 있는 각종 세균에 대해서도 알아야 한다. 건강 향상의 여부가 신체 내부에…
된장, 소주 바른다고? 화상 시 응급처치법 5
가벼운 화상을 입어도 상당한 고통이 따른다. 통증이나 물집은 물론 흉터가 생기지 않을까 걱정도 된다. 화상의 90% 정도가 뜨거운…
큰 일교차... 왜 몸이 힘들까?
눈이 부시도록, 가슴이 시리도록 파란 가을하늘. 쑤~욱 올라붙은 하늘과 땅의 거리만큼 일교차 심하다. 아침 최저 6~14도로 어제보다 약간…
감기와 뭐가 달라?…주의해야 할 폐렴, 천식
가을로 접어드는 시기다. 이런 때에는 찬 공기가 우리의 신체 균형을 무너트리며 면역력을 저하시킨다. 기침과 발열, 두통 등을 호소하는…
운동복 매번 빨아야 하나?
저녁 먹고 삼십 분 정도 산책을 했다. 그 옷을 어떻게 해야 할까? 겨드랑이가 살짝 젖었을 뿐 멀쩡한데, 그래도…
아프리카 돼지열병 비상…국회 토론회서 '에코축산' 소개
아프리카 돼지열병(ASF) 발생에 따라 위해 민관 합동으로 방역에 총력을 기울이고 있는 가운데 국회에서 축산문제를 해결하기 위해 연구과학자들과 국회의원들의…
와인은 맥주보다 건강에 좋을까?
1980년대 초 연구자들은 프랑스 사람들이 포화지방과 콜레스테롤 섭취량이 많은데도 심장 질환에 걸릴 위험은 오히려 낮다는 걸 발견했다. 이른바…