“다이어트의 적은 ‘이것’” 홍진경, 모델 출신도 조심한다는데...뭐길래
다이어트를 방해하는 요소는 뭘까. 식욕과 운동을 향한 의지 부족 등 다양하다. 식단 제한을 지속하면 스트레스도 몰려온다. 스트레스는 우울감과…
모델
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“이러니 말랐지”…‘180cm·51kg’ 홍진경, 치킨 ‘이것’ 빼고 먹는다고?
방송인 홍진경(47)이 살 안 찌는 식습관을 공개했다. 홍진경은 17일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “나 진짜 치킨텐더 더럽게 맛없게 먹는 것…
최소라 “밥 대신 ‘이것’만 한 움큼 먹어”…45kg까지 빠졌다는데?
모델 최소라(33)가 과거 영양제만 먹으며 다이어트를 했다고 말했다. 키 179cm인 그는 활동기 극한의 다이어트로 52kg에서 45kg까지 감량했다고 밝힌…
“멋지다” 장원영 감탄한 추성훈 ‘귀’, 방치하면 안된다고?
이종격투기 선수 추성훈의 ‘만두귀’가 장원영의 눈길을 끌었다. 지난 4일 추성훈의 유튜브 채널에 “전역하자마자 브이로그 찍고 놀러 온 럭키비키…
“10년 기다려 기증” 김나영, 환자복 입고 눈물...무슨 일?
방송인 김나영(43)이 10년 전 약속했던 조혈모세포 기증을 최근 이행해 감동을 전했다. 김나영은 지난 31일 자신의 유튜브 채널에 ‘김나영의…
한혜진 ‘40대 꿀피부’ 비결?…“女연예인 피부과 시술 1위는 ‘이것’”
모델 겸 방송인 한혜진(42)이 피부과 시술에 대해 집중탐구했다. 한혜지은 지난 28일 자신의 유튜브 채널에 ‘나에게 맞는 피부과 시술…
47세 전미라, 선명한 복근 비결…“짬짬이 ‘이것’ 저축한 결과?”
전 테니스 선수 전미라(44)가 탄탄한 복근을 뽐내며 ‘근육’의 중요성을 강조했다. 전미라는 지난 18일 소셜미디어(SNS)에 “선수때부터 있던 디스크, 안좋았던…
“50대 맞아?” 송선미, 늘씬 수영복 자태…운동에서 식단까지 ‘비결’은?
배우 송선미(51)가 군살 제로 몸매를 유지하는 운동법과 식단을 공개했다. TV조선 ‘퍼펙트 라이프’는 지난 11일 ‘슈퍼모델 송선미만의 운동법 대공개’라는…
장윤주, ‘이것’ 때문에 아이 못 가질 뻔 했다? “시험관 권유해 우울”
모델 겸 배우 장윤주(44)가 저체중으로 인해 난임 경고를 받았었다고 털어놨다. ‘뼈말라’라는 말이 나올 정도로 저체중에 과도하게 집착하는 젊은…
제니 “커피 대신 ‘이 음료’ 마셔”…다이어트에 좋다고?
걸그룹 블랙핑크 제니가 커피 대신 마신다는 녹색음료, ‘말차’가 인기를 얻고 있다. 특히 MZ세대들이 건강과 트렌드를 다 잡은 말차…