나이도 젊은데... 때 아닌 다크서클 관리법
피로와 스트레스에 약해 폭염이 한풀 꺾였지만 여름 내내 찜통더위에 시달린 피부는 상태가 그리 좋지 않다. 특히 눈 밑에…
렌즈
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혹사 당하는 우리 눈, 담배부터 끊어라
우리 눈은 이번 여름에도 혹사당하고 있는 것 같다. 유난히 뜨거운 햇빛 아래 무방비로 눈을 방치한 사람이 많다.…
입술 색깔이 왜 이래? 여름철 입술 건강 조심!
여성의 얼굴을 볼 때 입술에 주목하는 사람들이 많다. 건강해 보이는 붉은 입술은 여성의 얼굴을 더욱 돋보이게 한다.…
‘갓난아기부터 노인까지’...눈의 변화와 관리법
소중한 눈의 건강 지키기 ‘몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥’이라는 얘기가 있다. 신체는 다양한 부위로 구성되지만, 그 가운데서도…
재치 넘치는 ‘여고개담’...당신에게 맞는 개는?
가끔 인터넷 서핑을 하다보면 기발한 제목이 눈에 띈다. 한 영상에 붙어 있는 ‘여고개담’이라는 제목도 그 것이다. 집안 거실에…
선글라스, 색깔 진하다고 좋은 것 아니다
자외선 차단 지수가 중요 따가운 한여름 햇살로부터 눈을 보호하기 위해 선글라스를 찾게 되는 때다. 햇빛이 강한 날에는 색깔이…
콘택트렌즈 끼고 물놀이, 가시아메바 조심!
콘택트렌즈 착용자는 특히 위험 지난해 ‘연가시’라는 영화가 히트를 친 적이 있다. 물속 기생생물인 연가시의 변종이 생기면서 일어나는…
암 당뇨 막아주는 검정색 슈퍼푸드 6가지
블랙베리·흑미·검정 콩… 녹색 채소는 오랫동안 건강식품으로 사랑받아왔다. 그런데 검정색 식품도 그에 못잖게 건강에 좋은 영양식품이라는 연구결과가 있다.…
아무리 운동해도 몸짱 안되는 잘못된 식습관
아예 안 먹거나, 단백질만 먹거나… 몸짱을 목표로 큰 맘 먹고 시작한 운동. 피트니스센터에 등록을 하고 트레이너의 지도에…
나이 들며 생기는 3대 눈 질환, 이렇게 막자
자외선·염증 피하고, 안압 상승 막고 ‘몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥’이라는 말대로 눈 건강을 지키는 일은 아주…