폐 건강 지키는데 도움 되는 방법 3
폐(허파)는 호흡을 담당하는 필수적인 기관으로 공기의 들숨과 날숨을 통해 산소를 얻고 이산화탄소를 배출하는 기관이다. 또 폐에서는 체액 성분이…
대기오염
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폐 건강에 좋은 고구마, 당근… 조심할 사람은?
코로나19와 독감이 기승을 부리는 겨울에 접어들면서 폐 건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 낙상으로 오래 입원한 노인도 폐렴으로…
폐 건강 지키는데 좋은 방법과 식품
폐(허파)는 호흡을 담당하는 필수적인 기관으로 공기의 들숨과 날숨을 통해 산소를 얻고 이산화탄소를 배출하는 기관이다. 또 폐에서는 체액 성분이…
고구마와 무 같이 먹으면 어떤 변화가?
고구마는 한때 소비량이 감소하다가 건강식품 열풍이 불면서 찾는 사람들이 크게 늘어난 식품이다. 다만 많이 먹으면 배에 가스가 차기…
대기오염 개선했더니…노년층 치매 위험 낮아져(연구)
장기간에 걸쳐 대기(공기)의 질을 개선하면 노년층의 치매 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 대기오염을 크게 줄이면 74~94세…
몸에 좋은데.. 많이 먹으면 살찌는 식품 6
건강에 대한 관심이 높아지면서 몸에 좋은 음식이 주목받고 있다. 그러나 특정 음식을 집중적으로 먹다보면 또 다른 부작용을 부를…
호흡기 건강에 좋은 음식 5
29일 발표된 국가암등록통계(2019년)에서 폐암이 위암을 제치고 사실상 국내 최다 발생 암이 되면서 폐·기관지에 좋은 음식들이 주목받고 있다. 곧바로…
췌장암보다 독한 ‘이 암’.. 국내 최다 암 됐다
보건복지부·중앙암등록본부가 29일 국가암등록통계(2019년)를 발표했다. 폐암이 위암을 제치고 사실상 국내 최다 발생 암이 된 것이 눈에 띈다. 지금까지는 위암이…
사망률 1위 폐암, 미세먼지·매연 비흡연 요인은?
폐암 투병하던 개그맨 김철민이 16일 세상을 떠나면서 폐암에 대한 관심이 높아지고 있다. 흡연이 가장 중요한 위험요인이라는 것은 잘…
운동으로 발병 위험 낮아지는 암 9
암을 예방할 수 있는 최고의 방법 중 하나는 운동이라는 연구 결과가 있다. 140여만 명을 대상으로 11년간 추적…