자꾸만 손이 간다? ‘음식에 중독된 것’
비만인구가 해마다 꾸준히 증가하고 있습니다. 우리나라 뿐 아니라 전 세계적으로 그렇습니다. 유행병처럼 퍼지고 있는 비만을 ‘개인의 책임’으로만 돌리는…
당뇨
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치매환자 급증, 이메일이 치매예방 도움
노인성 질환으로 병원을 찾은 환자가 7년 사이 약 2배 증가했으며 이 중 치매 환자는 4.5배나 증가했다는 조사결과가 나왔다.…
명절 선물, ‘건강기능식품’ 표시 확인해야
건강기능식품과 의료기기는 명절 때 어르신께 드릴 선물로 할 만한 것들이다. 살 때는 물건의 특성을 비롯해 선물 받을 사람의…
비만 어린이, 잠자는 시간 불규칙
비만인 어린이들은 정상체중 아이들에 비해 특히 주말에 늦게까지 잠을 안자는 등 불규칙한 수면을 취하는데 이는 각종 질병의 위험을…
소아암 겪은 여성, 아기에 母乳 먹여야 건강
어렸을 때 암을 이겨냈던 여성은 아기를 낳고 모유수유를 하는 것이 건강에 이롭다는 연구결과가 나왔다. 소아암을 앓았다가 살아남은 사람들은…
세계 자가진단시장, 6년 사이 15조원 돼
자가 혈당 테스트 등 자가진단 시장 규모가 지난 2003년과 2009년 사이 전 세계적으로 133억 달러(약 15조원)로 두 배…
한국-미국에서 통하는 건강한 심장 7계명
한국이나 미국이나 심장관련 질환은 어느 날 문득 건강에 자신 없어진 사람에게 찾아와 치명적인 결과를 안겨준다. 최근 미국 뉴욕…
하루 맥주 한 캔, 비만-심장병 예방약?
맥주도 적절히만 마시면 건강에 좋다는 연구결과가 나왔다. 성인 남성이 하루 500cc 맥주 한 잔을 마시며 과일, 야채를 골고루…
잠 잘 땐 전깃불 꺼야 암 위험 적다
해질녘부터 잠자리에 들 때까지 밝은 전깃불에 노출되면 잠을 푹 잘 수 없을 뿐만 아니라 체온 조절, 혈압, 혈당…
앉아서 일하는 직장인, 쉴 때는 서서
하루 종일 앉아서 일을 하는 직장인들은 날이 갈수록 굵어지는 허리와 펑퍼짐해지는 엉덩이 때문에 고민이다. 일을 하다가 휴식을 취할…