美 고아들에게 실시한 끔찍한 임상시험
어린이 에이즈 환자를 수용하기 위해 설립된 미국 뉴욕 ‘인카네이션 어린이센터’는 1989~ 2002년 생후 3개월~5세 된 어린이 89명을 대상으로…
단백질
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영양제 필요없다고? 천만에, 이렇게 복용해야
웰빙에 대한 관심이 높아지면서 영양제를 먹는 사람들이 크게 늘었습니다. 해마다 건강보조식품 시장이 쑥쑥 크고 종합비타민제나 홍삼 제품을 사는…
하루에 우유 석잔, 심장병 위험 18% 방지
우유를 매일 꾸준히 마시면 심장병 위험을 현격하게 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학교와 네덜란드 위게닌겐 대학교 공동…
![[동영상뉴스]계속되는 연말 술자리, 몸 추스를 음식10가지](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/12/09/c_km601/cc20101116306665.jpg "[동영상뉴스]계속되는 연말 술자리, 몸 추스를 음식10가지")
[동영상뉴스]계속되는 연말 술자리, 몸 추스를 음식10가지
연말 직장인들의 몸은 반복되는 술자리와 숙취로 하루하루 지쳐 간다. 흔히 술의 알코올 성분 때문에 숙취가 생긴다고 생각하지만 알코올이…
다이어트, 성공 열쇠는 ‘단백질’이 쥐고 있다
제가 단백질 섭취를 꼭 집어 강조한 <신인류 다이어트>를 칼럼 형식으로 한 일간지에 연재한 것이 2005년이었습니다. 2006년 <신인류 다이어트>라는…
왕비家 다이어트, 황제 다이어트보다 더 위험?
영국에서는 최근 윌리엄 왕자(28)의 예비 신부 게이트 미들턴의 일거수일투족이 윌리엄의 어머니 고(故) 다이애나 비 이상으로 조명을 받고 있다.…
주당에겐 독주보다 맥주가 더 독약
음주와 비만의 관계를 다양한 연구결과를 바탕으로 살펴본 결과 술을 많이 마시면 체중은 늘지 않지만 뱃살은 늘어난다는 것을 알게…
임신 중 고지방 음식, 공격적인 아기 만든다
임신 중 엄마가 고지방 음식을 많이 먹으면 스트레스에 내성이 약해지고 공격성 강한 아기가 태어난다는 연구결과가 나왔다. 미국 오레곤주…
![[건강슬라이드]수능아침식사, 아이 취향 따라 골라보기](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2010/11/16/c_km601/cc20100703.jpg "[건강슬라이드]수능아침식사, 아이 취향 따라 골라보기")
[건강슬라이드]수능아침식사, 아이 취향 따라 골라보기
18일은 대학수학능력시험을 치는 날이다. 수험생은 이른 아침 8시 10분부터 저녁 6시까지 고도의 집중력과 체력 소모를 하기 때문에 에너지…
편안한 잠 부족, 심장병과 뇌졸중 위험 높다
잠자는 시간이 6시간에 못 미치고 편안하고 깊게조차 자지 못하면 심장병과 뇌졸중 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 에모리 의과대학교…