건강하게 장수하는 엘리자베스 여왕의 식사 전략은?
영국 엘리자베스 2세는 올해 한국 나이로 95세다. 하지만 최근까지 승마하는 모습이 포착되거나 생일잔치에 건강한 모습으로 등장하는 등 활동에…
뇌졸중
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고혈압 관리에 좋은 운동, 식습관
고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압이 위험한 병인 이유는 크게 두…
"심장을 만져봐"... 심장무정지수술로 3000명 살린 대가
최근 화제를 뿌리다 종영된 tvN의 드라마 ‘슬기로운 의사생활’에서 김준완 교수(정경호 분)는 수술실에서 실습생들에게 갓 수술에 성공한 아기의 심장을…
체내 염증을 줄이는데 좋은 음식 궁합 6
체내에 만성적으로 염증 반응이 일어나게 되면 비만은 물론, 심장병, 암, 뇌졸중 등의 다양한 질환 발병 가능성이 높아진다. 외부…
중증 후유장애 부르는 뇌졸중 초기 수면호흡장애…조기예측 신기술 나왔다
급성기 뇌졸중 환자에서 수면호흡장애의 동반유무는 신경학적 후유장애 회복지연의 주요 예측인자다. 뇌졸중 초기에 수면호흡장애가 동반되면 중증 후유장애 위험도가 증가하기…
잠 제대로 못자면…죽상경화증 위험 증가(연구)
평소 잠을 제대로 자지 못하면 몸속에 염증이 증가하고 결국 죽상경화증과 뇌졸중 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.…
하루 20분 더 걸으면…심장병 위험 ‘뚝’ ↓(연구)
평소의 일상 활동에 더해 20분 정도 걷기를 하면 심장병과 뇌졸중 발병 위험을 크게 줄일 수 있는 것으로 나타났다.…
건강식, 운동…복부비만 줄이는 습관 7
복부비만이 있으면 건강에 여러모로 좋지 않다는 것은 잘 알려진 사실이다. 복부비만의 기준은 남자의 경우 허리둘레가 90센티미터(35.4인치) 이상, 여자는…
여름철 어지럼증, 온열질환 아닌 뇌졸중일 수도?
최근 날씨가 더워지며 열사병이나 일사병을 걱정하는 사람이 많다. 하지만 더운 날씨에 나타나는두통이나 어지럼증이 온열질환 때문이 아닌 뇌졸중의 증상일…
“파킨슨병 환자, 암 발병률 낮지만 피부암·심혈관질환 위험 높아”
고려대학교 안산병원 다학제 연구팀(가정의학과 김도훈, 박주현 교수, 신경과 권도영 교수, 피부과 유화정 교수, 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수)은 국민건강보험…