참외+양파+당근+부추.. ‘참외소박이’ 건강효과는?
참외를 간식이 아닌 반찬으로 활용할 순 없을까? ‘참외소박이’는 어떨까? 오이소박이는 잘 알지만 참외소박이는 생소할 것이다. 참외, 양파, 당근,…
뇌졸중
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생명 위협하는 ‘혈전’ 생기는 이유 6가지
혈관 속에 피가 굳어 생기는 덩어리인 혈전은 무서운 질환이다. 혈관 내에서 액체 상태로 움직여야 하는 피가 고체 상태로 굳어 혈류의 흐름을…
토양 속 오염물질, 심혈관 건강에 해로운 영향(연구)
흙에 스며든 살충제와 중금속이 심혈관계 시스템에 해로운 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 기존 연구에 대한…
뇌졸중도?…여름철에 발병 위험 높은 질환 6
기온과 습도가 높고, 자외선이 강한 여름철에는 건강을 지키는데 각별한 주의를 기울여야 한다. 특히 폭염주의보가 발령된 시기에는 각종 질병…
"맵부심 부리다가 훅간다?" 노안 부르는 음식들
물리적 나이는 같지만 어떤 음식을 먹느냐 또는 어떤 생활 습관이 있느냐에 따라 신체 나이가 크게 차이가 나기도 한다.…
24시간 다른 몸 상태...남녀 관계는 새벽 5시48분?
우리 몸은 하루 24시간 동안 호르몬 흐름에 변동이 생기고 체온과 혈압이 달라진다. 이에 따라 기분과 에너지도 변하는데, 이를…
여성은 완경 후 뇌가 확 변한다 (연구)
완경(폐경)을 겪은 여성은 완경 전 여성이나 같은 연령대의 남성보다 뇌에 백질 과집중(white matter hyperintensities)이 더 나타난 것으로 조사됐다.…
국내 사망원인 4위 '뇌졸중'… "치료 못 받고 병원 옮기기 일쑤"
뇌졸중은 국내 주요 사망원인 4위다. 이처럼 사망자 발생이 많은 이유는 센터 지역 불균형과 인력·자원 부족에 있다는 전문가 의견이…
설렁탕에 소금 안 넣고 먹다.. 유재석의 경우
너무 짜게 먹으면 건강에 나쁘다는 것은 잘 알려져 있다. 나트륨(소금) 성분은 몸에 꼭 필요하지만 지나치면 고혈압, 신장병, 심장병,…
여성 ‘이것’ 탓에 치매에 더 잘 걸린다(연구)
여성이 남성보다 치매의 일종인 알츠하이머병에 걸릴 위험이 더 높은 것은 폐경기 중 뇌에 생기는 백질의 변화 때문이라는…