![[스포츠닥터] 마약 먹고 뛴 축구스타](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/culture/sports/__icsFiles/artimage/2012/10/26/c_km60702/1026mt_c01.jpg "[스포츠닥터] 마약 먹고 뛴 축구스타")
[스포츠닥터] 마약 먹고 뛴 축구스타
잉글랜드 프로축구 프리미어리그의 첼시하면 모르는 축구팬이 없는 세계적인 축구 클럽이다. 런던을 연고지로 하는 107년 역사의 첼시는 이번 시즌에도…
근력
3,775 개의 기사가 있습니다.
장기하, 왼손 ‘통제불능’
희귀병 ‘국소 이긴장증’ 앓고 있어 독특한 분위기와 특이한 노랫말로 인기를 모은 가수 장기하가 희귀병인 ‘국소 이긴장증’을 앓고 있다고…
MC 송해 방송녹화 이틀 연속 불참 왜?
한때 ‘최고의 남편감’으로 원로방송인 송해를 꼽는 우스갯소리가 있었다. 그 이유는 “첫째, 86세까지 돈을 벌어 온다. 둘째, 은퇴후 온종일…
마라톤·근력운동·요가….음료 궁합 따로 있다
마라톤엔 체리주스, 근력운동엔 저지방 우유, 요가엔 코코넛워터 “운동의 종류에 따라 섭취해야할 음료도 다르다. ” 미국 사우캐롤라이나 대학 에이큰…
아령들기도 달리기만큼 당뇨예방에 효과
발병 위험 34% 낮고 둘 다 하면 59% 감소효과 역기나 아령을 드는 웨이트트레이닝, 즉 근력운동도 당뇨병 발병 위험을…
우사인 볼트의 ‘번개’ 질주, 과학적 근거 밝혀졌다
우사인 볼트(26·자메이카)는 왜 그토록 빠른가. 2009년 베를린 세계선수권대회에서 세운 9초58이라는 100m 기록은 3년째 깨지지 않고 있다. 이번 올림픽에선…
유전자 도핑, 올림픽의 새 변수로 떠오른다
올림픽은 우수 유전자의 전시장이다. 높은 기량을 지닌 선수들에게서 과학자들이 확인한 유전자 변이는 200종이 넘는다. 지난 19일 과학저널 네이처에…
관절, 사랑하며 가꾸기
한양대학교 류마티스병원 관절재활의학과 이규훈 관절염은 악화되기도 하고 호전되기도 하지만 공통점은 통증 때문에 일상생활이 어려워진다는 점이다. 관절염을 치료한다는 것은…
카페인 섭취, 노인의 근력도 키워준다
생쥐 실험, 청년과 노년에게 모두 효과 카페인을 섭취하면 근육이 더욱 큰 힘을 낼 수 있다는 사실은 알려져 있다.…
남성에게 권하는 살 빼는 요령 10가지
정크푸드 버리고 근력운동 하도록 몸무게 줄이기란 남성들에게는 더욱 힘든 일이다. 다이어트를 하면 덜 먹어야 하므로 컨디션도 나빠진다. 꾸준히…