고혈압

나는 내장비만? 수치로 알아본 건강 상태

흔히 "내 몸은 내가 더 잘 안다"고 말하지만 정말로 그럴까? 막연한 ‘느낌’보다 정확한 ‘수치’를 통해 내 몸의 건강…

송영두 기자

2017-01-15

요즘 급증하는 통풍.. "주의, 권장 음식 구분해야"

최근 통풍을 앓는 사람들이 늘고 있다. 한때 통풍은 기름진 음식과 술을 자주 먹는 부유층의 병으로 간주되기도 했지만 요즘은…

김용 기자

2017-01-14

건강한 체형이란 어떤 체형일까

허리둘레는 전반적인 건강상태를 알려주는 지표다. 굳이 체중을 재지 않아도 체형만으로도 건강한지 아닌지 유추할 수 있단 것이다. 배와 허리가…

문세영 기자

2017-01-13

캐나다 연구팀, "임신 전 혈압으로 아들, 딸 예측 가능"

임신 전 여성의 혈압을 통해 태어날 아기의 성별을 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토 마운트 시나이 병원…

권순일 기자

2017-01-13

뇌졸중 최고 예방법은 유산소운동

뇌졸중은 뇌기능의 부분적 또는 전체적으로 급속히 발생한 장애가 상당 기간 이상 지속되는 것으로, 뇌혈관의 병 이외에는 다른 원인을…

권순일 기자

2017-01-13

환자만 9억...고혈압에 좋은 식품 6

환자만 9억...고혈압에 좋은 식품 6 전 세계적으로 고혈압 환자가 증가하고 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 건강, 의료…

권순일 기자

2017-01-12

2017년 인기 다이어트 식단 1~3위는?

매년 사람들의 이목을 끄는 다이어트 식단이 있다. 영양학자들의 건강 식단에 대한 지속적인 연구와 대중의 관심을 이끄는 트렌드 세터(유행…

문세영 기자

2017-01-11

강추위 속 집밥으로 면역력 높이는 법

강추위가 다시 몰아치면서 면역력에 대한 관심이 높아지고 있다. 면역력이란 세균, 바이러스에 대한 인체 방어시스템을 말한다. 면역력이 떨어지면 감기에…

김용 기자

2017-01-11

남성에게 양치질이 특히 중요한 이유(연구)

치주염이 남성의 발기부전(ED)을 초래하는 등 구강위생도 남성의 발기와 밀접한 관련이 있다는 다소 놀라운 연구결과가 나왔다. 최근 ‘국제 발기부전…

김용 기자

2017-01-09

"적정 운동이 높은 강도 운동보다 남성에 더 좋아"

적당한 강도로 지속적으로 운동한 남성은 높은 강도로 운동한 남성보다 정자의 질이 더 좋았다는 연구결과가 나왔다. 규칙적인 운동이 정자의…

김용 기자

2017-01-07