"건강의 동반자" 서울시 ‘손목닥터 9988’ 3차 모집
서울시가 운영하는 '손목닥터 9988' 사업이 3차 참여자를 모집한다. 이전에 참여한 시민들은 대체로 긍정적인 반응을 보이고 있다. 후기에는 “포인트로…
건강
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"똥파리 저리가!" 파리가 앉은 음식... 그냥 먹어도 될까?
윙윙 귀찮게 날라다니는 파리가 먹던 음식에 앉았다. 휘~ 하고 날려보내지만 괜히 먹기가 찝찝하다. 파리가 착지를 하고 떠난 음식,…
좋은 영양제 다 챙겨먹었는데... "간 수치가 두배 높다고?"
#꾸준한 운동과 엄격한 식이요법으로 건강 만큼은 남달리 챙긴다는 50대 A씨. 주변에선 그를 '건강 전도사'라고 치켜세울 정도다. 이런 A씨는…
두근두근 심장이 좋아하는 '영양소 조합'은?
심장은 우리 몸의 엔진이자 뇌에도 막대한 영향을 미치는 중요한 기관이다. 하루 종일 쉼 없이 일하는 심장 건강을 지키는…
'이모님' 대신 '가사관리사'...이름 바뀌었지만 고된 노동 그대로
“아줌마, 이모님이 아닌 가사관리사로 불러달라” 청소, 세탁, 주방일, 양육 등의 업무를 수행하는 가사근로자들을 부르는 호칭이 마련됐다. ‘가사 관리사’다.…
여성이고 40세 넘었다면?... 무조건 골밀도와 근력부터
건강 관리는 모든 연령에서 중요하지만 청년의 활력은 줄고 그렇다고 아직 늙었다고 볼 수 없는 40대의 건강 관리는 특히…
“내 건강 지킬 1급 비밀을 찾다!”
대한민국 헬스케어 현재, 미래를 한눈에 조망해볼 ‘2023 글로벌 헬스케어 위크’가 8월 17~19일 부산 해운대 벡스코에서 열린다. 여름 휴가철,…
밤이면 피하는 그녀... 알고보니 '남성 호르몬'이 문제?
흔히 남성 전유물로 여겨지는 호르몬, 테스토스테론이 여성에게도 영향을 줘 부부의 돈독함을 막는 방해꾼이 될 수도 있다. 최근 사회적…
계단 오를 때 숨 가쁜 사람...하루 걸음 '이 정도' 좋아
하루에 1,000~5,000보 걷기가 심부전 환자에게 이롭다는 결과가 발표됐다. 심부전 질환은 심장이 너무 약해지거나 뻣뻣해져 신체에 충분한 혈액을 내보내지…
10명 중 7명이 하루 1회 간식... '이 시간'에는 피해야 (연구)
많은 건강 전문가들은 간식이 건강에 좋지 않다고 말한다. 그러나 맛있는 간식의 유혹을 뿌리치기는 쉽지 않다. 최근 연구에 따르면…