어떤 성격의 소유자가 오래 살까?
100세까지 사는 것이 더 이상 꿈이 아닌 시대가 됐다. 실제 미국에서는 100세까지 사는 사람들의 수가 10년 사이 두…
건강
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"혀가 갈색이면 위험할까?"...혀 닦는 기술도 필요해
우리가 말하고 맛보고 삼킬 수 있도록 돕는 근육 기관은? 답은 바로 혀다. 눈이 영혼의 창이라면, 혀를 몸을 위한…
달짝지근 '하이볼'...이렇게 맛있는 술이 더 폭력적?
최근 'MZ세대(20·30세대)' 사이 하이볼이 선풍적인 인기를 끌고 있다. 하이볼은 위스키에 가당 탄산수를 희석해 만든 술을 말한다. 어떤 위스키,…
매일 '이것' 먹으면? 면역력 '쑥', 심장은 '튼튼'
건강에 좋은 식품을 알려주는 글을 읽다 보면 자주 등장하는 대표적인 식품 중 하나가 바로 요거트다. 맛있고 쉽게, 언제…
"우릴 우롱하나"...중국산 우롱차서 농약 537배 검출
온라인에서 판매하는 중국산 우롱차 1건에서 기준치를 500배 초과한 잔류농약이 검출됐다. 경기도보건환경연구원은 지난 6~7월 도내 매장에서 차(茶)류 제품 50건을…
제대로 걷기만 해도 '몸매 탄력'... 어떻게 걸을까?
건강하고 탄력있는 몸매를 만들기 위해 많은 사람들이 다양한 운동을 시도하고 여러 가지 운동팁을 참고한다. 거창한 운동 계획을 세워놓고…
"건강의 동반자" 서울시 ‘손목닥터 9988’ 3차 모집
서울시가 운영하는 '손목닥터 9988' 사업이 3차 참여자를 모집한다. 이전에 참여한 시민들은 대체로 긍정적인 반응을 보이고 있다. 후기에는 “포인트로…
"똥파리 저리가!" 파리가 앉은 음식... 그냥 먹어도 될까?
윙윙 귀찮게 날라다니는 파리가 먹던 음식에 앉았다. 휘~ 하고 날려보내지만 괜히 먹기가 찝찝하다. 파리가 착지를 하고 떠난 음식,…
좋은 영양제 다 챙겨먹었는데... "간 수치가 두배 높다고?"
#꾸준한 운동과 엄격한 식이요법으로 건강 만큼은 남달리 챙긴다는 50대 A씨. 주변에선 그를 '건강 전도사'라고 치켜세울 정도다. 이런 A씨는…
두근두근 심장이 좋아하는 '영양소 조합'은?
심장은 우리 몸의 엔진이자 뇌에도 막대한 영향을 미치는 중요한 기관이다. 하루 종일 쉼 없이 일하는 심장 건강을 지키는…