‘혼밥’은 이제 그만..비만예방을 위한 식사법 7
최근 식사를 홀로 하는 ‘혼밥’이 유행하고 있지만, 비만 예방을 위해서는 가족, 친구와 함께 대화하며 먹는 것이 좋다. 20분…
가족
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여성이 남성보다 '사별 뒤 외로움' 더 겪는다
배우자와 사별한 뒤 여성들이 남성들보다 더 많이 외로움을 타는 것으로 나타났다. 영국 자선단체 ‘인디펜던트 에이지’(Independent Age)의 조사 결과에…
[펀한 건강지식]외로운 천재, 서번트증후군
[펀한 건강지식]외로운 천재, 서번트증후군 1. 톰 크루즈와 더스틴…
아이 있는 가정, 아빠는 잘 자고 엄마는 못 잔다
갓난아이가 있는 집에서는 시도 때도 없이 울고 깨는 아이를 키우느라 수면부족에 시달리는 일이 흔하다. 부모가 공평하게 육아에 기여하면…
아까운 주말, 시간아 천천히
언제나 주말은 오래 기다리던 애인을 만난 것처럼 빠르게 지나가죠. 느지막이 일어나 아침 겸 점심을 먹으면 어느새 저녁…
성격별로 ‘좋은 소식’ 나누는 법 다르다(연구)
나누면 배가 되는 게 기쁜 소식이지만, 소식을 공유하는 방식은 사람마다 각기 다르다. 어떤 사람은 조용히 혼자 넘기길 좋아하는가하면,…
반려동물의 죽음, 현명하게 받아들이기
1인 가구가 늘고 고령층 인구가 많아지면서 반려동물에 대한 관심이 높아졌다. 반려동물에 대한 애정이 깊어지면서 사별로 느끼는 고통도 커졌다.…
과학계도 ‘가짜뉴스 도려내기’ 필요하다
가짜뉴스 확산에 대한 비판 여론이 거세다. 가짜뉴스에 대응하려면 어떻게 해야 할까. 가짜뉴스는 거짓 정보를 생산하고 실제 언론사를 통해…
어린 아이들 "반려동물 형제보다 좋다"
반려동물을 키우는 국내 인구수가 1000만 명을 넘어섰다. 각종 방송과 동영상 사이트의 반려동물 훈육 프로그램이 이를 방증한다. 반려동물을 '가족'으로…
금연 방법 "공포심보다 소중한 기억 떠올리게 해야"(연구)
어린 시절의 소중한 기억 등 향수를 불러일으키는 방법이 공포심을 자극하는 방법보다 금연하는 데 더 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.…