한국 남성, 음주-흡연 여전히 높은 수준
질병관리본부 건강조사 결과 우리나라 남성 절반 가까이가 담배를 피우고, 음주율도 여전히 높은 수준인 것으로 나타났다. 반면에 운동은 부족하고…
흡연
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“이래서 죽는구나…” 설경구의 악플 한탄
배우 설경구가 1일 SBS ‘힐링캠프, 기쁘지 아니한가’에 출연해 악성 댓글(악플)에 시달리는 괴로운 심경을 토로했다. 설경구는 이날 부인인 배우…
2013-04-02
섬유질, 변비는 물론 뇌졸중 예방에도 좋아
통곡물, 야채, 과일 섭취 늘려야 섬유질 섭취를 늘리면 뇌졸중 예방에 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 영국 리즈 대학의 연구팀이…
2013-04-01
우리 몸의 대들보, 척추를 위한 음식 4가지
칼슘 많고, 혈액 순환에 좋아 현대인들은 앉아서 생활하는 시간이 길기 때문에 척추에는 이상이 오기 쉽다. 목뼈, 등뼈, 허리뼈,…
2013-03-30
어린이 천식 14%는 주변지역 교통 매연 탓
14%는 인근 교통매연이 원인 교통체증으로 인한 대기오염이 어린이들의 천식과 관련이 있다는 최초의 연구 결과가 나왔다. 22일‘유럽호흡기저널(European Respiratory Journal)’에…
2013-03-24
봄볕 속에서도 피부미인 되는 7가지 방법
비타민C·운동·숙면… “봄볕은 며느리를 쬐이고, 가을볕은 딸을 쬐인다.”, “봄볕에 그을면 보던 님도 몰라본다.” 봄볕이 얼마나 강한지를 알려주는 속담이다. 이렇게…
2013-03-24
개그맨 김현철 곧 탈총각.....”오래 살겠네”
대표적인 ‘노총각’ 개그맨인 김현철(43)의 결혼 소식이 들려왔다. 21일 일간스포츠는 “김현철이 연하의 일반인 여자친구와 결혼할 예정”이라며 “결혼식장만 정해지면 날짜를…
2013-03-21
영아 돌연사 주범은 부모? 함께 자다 60% 발생
국내 첫 SIDS 부검 분석 결과 ‘영아돌연사증후군’으로도 불리는 영아급사증후군(SIDS:Sudden Infant Death Syndrome)은 12개월 이하의 영아가 잠든 이후…
2013-03-20
“선탠은 절대 말라” 최적건강 실천수칙 10계명
채소, 과일 먹기·금연·충분한 휴식… 건강관리의 진정한 목적은 질병 없이 오래 사는 것이다. 그러나 사람들은 최고로 건강한 상태라고…
2013-03-09