“어깨만 펴면 바른 자세? 오히려 통증 유발”…진짜 중요한 것은?
책상 앞에 앉아 있다가 잔뜩 구부정해진 모습을 알아차리면 대부분 반사적으로 허리를 곧게 세우고 어깨를 뒤로 젖힌다. 하지만 몇…
흉추
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“갑자기 손과 팔, 감각 잃었다”…알고 보니 목뼈 디스크 때문
평소 건강하다 생각하고 있던 64세 남성 A 씨(부산 거주). 어느 날부턴가 손끝 감각이 둔하고, 팔에 힘이 없어 깜짝…
척추 골절로 "이젠 못 일어난다"던 97세 할머니, 다시 걷게까지 된 것은
경북 안동에 사는 97세 할머니. 환갑 지나고서부터 허리뼈(요추)에 협착증이 생겨 늘 허리가 불편했다. 그런데 최근 들어 등(흉추)까지 아파…
등 쪽 척추에 탈이 나면 허리도, 다리도 다 아프다
경남의 대표적인 척추·관절병원인 ‘창원제일종합병원’(이사장 윤석환) 이원철 원장(신경외과)이 31일 부산 해운대백병원에서 열리는 부울경척추내시경연구학회 ‘제24차 학술대회’에서 등쪽 흉추(胸椎)의 척추내시경 수술에…
허리 아파서 자주 깬다? 등허리 뻣뻣하다면 '이것' 의심
허리가 아파서 잠을 깨거나 아침에 일어난 뒤 등허리가 뻣뻣하다면 강직성 척추염을 의심해볼 필요가 있다. 강직성 척추염은 척추에 염증이…
‘에취’ 재채기 한 번에 허리 ‘삐끗’... 왜?
감기, 알레르기 비염과 같은 호흡기 질환이 기승을 부리는 요즘, 순간 재채기 한번으로 허리가 나갈 수 있을까? 실제로 재채기하다…
골다공증 예방… 뼈 건강 향상시키는 법 3
중년층 이상 인구의 상당수는 골다공증을 경험한다. 뼈 건강에 좀 더 신경 쓰고 예방법에 관심을 둬야 하는 이유다.…