음식은 싱겁게, 물은 많이… 신장 건강법 7
우리는 대개 주먹만 한 신장을 좌우 한 쌍 가지고 있다. 콩, 또는 팥을 닮았다고 콩팥으로도 불리는 신장은…
항생제
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반복되는 악몽, 피하고 싶다면?
알 수 없는 고함을 지르거나 소스라치게 놀라 잠에서 깰 때가 있다. 대개 악몽을 꾸었기 때문이다. 어쩌다 악몽을 꾸는…
2030 젊지만 챙겨야 할 건강 체크 5가지
20~30대 젊은 사람들은 공부, 취미, 외모, 연애 등에 자신의 시간과 비용을 투자한다. 그런데 젊어서 과신하기 쉬운 부분이 있다.…
6개월 이상 항생제 먹으면 결장암에 걸릴 위험↑
항생제 남용 및 장기 복용을 경고하는 연구 결과가 최근 잇따르고 있다. 항생제를 남용하면, 내성이 생겨 약을 먹어도…
아무리 운동해도 근육이 안 생기는 이유 (연구)
장내 미생물 체계가 망가지면 운동을 해도 근육이 제대로 성장하지 않는다는 동물 실험 결과가 나왔다. 수조 마리에 달하는 박테리아…
‘생각보다 더럽다’…, 수건 얼마나 자주 세탁해야 할까?
코로나로 인해 어느 때보다 위생에 관심이 많은 요즘, 그 중에서도 사람들이 가장 신경쓰는 것 중 하나가 손 씻기다.…
'급성 기관지염'… 감기와 다른 점은?
가을의 기운이 제법 느껴질 정도로 날씨가 점점 쌀쌀해지고 있다. 일교차가 큰 환절기 일수록 호흡기 질환을 주의해야 한다. 일반적인 감기보다…
임산부 경막외마취, 소아자폐증과 무관 (연구)
산통 완화를 위해 경막외마취를 받은 임산부가 다른 사람들보다 자폐증을 가진 아이를 낳을 가능성은 없다는 2개의 연구가 28일(현지시간) 《미국의학협회저널(JAMA)》에 나란히…
치과의사의 당부 "임플란트 후 절대 금연"
하루에 한 갑 이상의 담배를 피워오던 윤 씨(45세)는 오랫동안 미뤄오던 어금니 두 개에 임플란트 시술을 위해 치과를…
시금치도 때론 독? 약 먹을 때 주의해야 하는 음식들
약을 먹는 가장 좋은 방법은 처방전 대로 복용하는 것이다. 그러나 의외로 많은 이들이 처방전을 지키지 않는 경우가 많다.…