혈당 관리해야 할 때...좋은 음료 vs 나쁜 음료
당뇨병이 있을 땐 매일 마시는 음료로 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 될 수 있다. 음료 속 칼로리와 영양은…
탈수
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“각 잡고 운동 안 해도 돼”…몸속 지방 없애는 습관 5가지
나이가 들면서 몸에는 여러 가지 변화가 일어난다. 신진대사는 자연스럽게 느려지고, 근육은 적어지면서 지방은 많아져 칼로리 연소 과정이 느려진다.…
“하루 1000kcal '이것'만 먹어”…4일간 2kg뺐지만 이런 부작용이?
단기간 체지방 감량을 목표로 한 극단적 다이어트 실험이 유튜브를 통해 공개된 가운데, 예상치 못한 결과가 주목 받고 있다.…
10시간 넘게 57℃ 차 안에서, 결국 숨진 3살..."뒷좌석 잠든 걸 잊고 있었다"
브라질 비데이라(Videira)에서 세 살배기 남자아이가 차량 안에서 10시간 이상 방치된 채 숨진 채 발견됐다. 당시 외부 온도는 31℃에…
신경과 전문의 “맥도날드 메뉴로 편두통 멈춘다”… 과학적 근거는?
미국의 신경과 전문의가 편두통을 완화하는 데 도움이 되는 이색적인 방법을 공유했다. 제시카 로우 박사는 최근 소셜미디어 영상을 통해…
"완주 후 72시간 까지 면역 약한 상태"...마라톤 뛸 때 몸에서 어떤 일이?
지난 27일 영국 런던에서 세계 주요 마라톤대회 중 하나인 2025 런던마라톤이 열렸다. 영국 BBC에 따르면, 이번 마라톤에서는 5만…
"양 먹이 준 후 구토와 설사"...英 양떼 농장서 '이 기생충'에 수십명 감염, 어쩌다?
영국 웨일스의 한 농장 체험장에서 수십명이 크립토스포리디움(cryptosporidium)에 감염되는 사태가 발생해 보건당국이 역학조사에 나섰다. 최초 보고 후 확진자 수가…
종아리 아픈 데 당뇨병?…알쏭달쏭한 원인들
종아리가 아프면 대개 근육 경직이나 경련이라 생각하고 손으로 주무르거나 파스 등 소염진통제를 사용한다. 실제 대부분 통증이 이렇게 하면…
“계속 목 말라” 하루 5ℓ씩 물 마신 10대…최초로 발견된 희귀 뇌종양 탓?
10대 소녀가 극심한 갈증으로 매일 5ℓ에 달하는 물을 마시는 증상을 겪다, 이름조차 없는 희귀 뇌종양 진단을 받은 사연이…
“눈 동공 부었는데” 의사 5명 모두 스트레스 탓…결국 ‘이 암’ 20세女, 어땠길래?
오른쪽 눈이 마치 고장난 인형처럼 보인 증상을 계기로 연이어 의사 5명을 찾아갔지만 모두 스트레스 탓이라며 심각한 문제로 받아들여지지…