춤바람 나면 좋은 이유?…운동없이 살 빼고 혈압 낮추고
운동은 하고 싶지 않은데 체중은 줄이고 싶은 사람들이 기뻐할 연구 결과가 나왔다. 춤을 추면 체중 감량에 성공할 수…
체중
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‘기적의 비만 치료제’, 맞고 싶은가요?
저명한 학술지 '사이언스'가 최신 비만 치료제를 ‘2023년 최고의 과학적 성과’로 꼽았다. 비만은 물론, 현대인을 괴롭히는 비만 관련 질병…
"1시간당 1000kcal"...칼로리 가장 많이 태우는 운동은?
칼로리를 가장 많이 태우는 운동은 뭘까? 물론 운동이 연소하는 칼로리의 양은 사람과 운동의 강도 등에 따라 다르다. 운동의…
새해 소망 1위 ‘건강’...운동만으로는 살 못뺀다
한 데이터 컨설팅 업체에서 지난해 12월, 전국 성인 남녀 3천 명을 대상으로 ‘2024년 새해 소망’을 묻는 설문조사를 진행했다.…
노보노, "비만약 위고비 경험해보면 더 오래 쓰게 될 것"
"(아직 말하기는 이르지만) 위고비 치료 후 환자들이 경험하게 될 강력한 체중 감량 효과는, 치료제 사용을 계속할 동기가 될…
살 뺀다고 '비만약' 썼다가...탈모와 자살 충동 부작용이?
강력한 체중 감량 효과로 선풍적인 인기를 끌고 있는 비만약과 당뇨약에서 탈모와 자살 충동과 같은 심각한 부작용 문제가 불거졌다.…
LG화학, 희귀비만 신약 기술수출.. “4천억원 규모”
LG화학이 미국 제약사 ‘리듬파마슈티컬스(Rhythm Pharmaceuticals, 이하 리듬)’와 희귀비만증 신약에 대한 글로벌 개발 및 판권 이전 계약을 체결했다고 밝혔다.…
"탄수화물 덜 먹고 고기 위주로?"... '저탄고지' 살 더 찔 수도
매년 새해 결심 중 빠지지 않는 것은 ‘살빼기’다. 이를 위해 가장 많이 선택하는 방법 중 하나가 ‘저탄고지’ 식단이다.…
"빨리 살빼고 싶다면 격일 굶어?"...어떤 단식이 내게 맞을까?
다이어트 하면 떠오르는 대표적인 방법 중 하나로 간헐적 단식이 있다. 간헐적 단식의 이점이 많은 것은 사실이지만 다양한 방식을…
자꾸 뱃살 꼬집고 엉덩이 만진다면... "자기 몸매 집착 신호?"
보기 좋은 몸매를 가꾸는 것도 좋지만 신체에 대한 관심을 줄이고 자신을 자연스럽게 인정하고 받아들이는 것이 오히려 스스로를 아끼는…