줄 서는 ‘생과일 찹쌀떡’⋯ 혈당 스파이크 괜찮을까?
달콤한 앙금과 새콤한 과일이 어우러지는 생과일 찹쌀떡이 유행이다. 백화점 팝업스토어와 서울역 등 매장에는 해당 제품을 사려는 사람들이 줄을…
찹쌀떡
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조상의 지혜가 담긴 '팥'의 건강 효과 4
팥은 앙금 형태로 빵이나 떡을 만들어 먹는 경우가 많다. 맛도 좋을 뿐 아니라 단백질과 미네랄, 비타민 등…