팽팽한 피부…붉은 피망·당근 먹어라
아마씨 기름·살코기도 주름 막고 촉촉함 지켜 먹으면 얼굴색이 더 좋아지는 음식이 있을까. 그렇다. 간단히 몇 가지 음식만 바꿔도…
지방
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젊은이들 위협하는 뜻밖의 질병 7가지
뇌졸중·유방암·당뇨병 등 발병 점차 늘어 노인들이나 걸리는 병이라고 해서 젊은이들은 상대적으로 안전하게 여겨지는 질병들이 있다. 그러나 흔히 60~70대에…
코 앞 여름, 비만관리로 준비
요즘 부쩍 더워지는 날씨에 여성들의 고민이 깊어지고 있다. 꽁꽁 숨겨놨던 살을 밖으로 드러내야 하는 여름과 바캉스철이 바짝 다가오고…
다이어트로 살이 빠지지 않는다면…
갈수록 더 날씬한 모습을 선보이는 연예인들 때문에 다이어트와 비만관리에 대한 열기는 식을 줄 모른다. 하지만 중요한 것은 무조건…
돌아온 ‘코리안 특급’…박찬호의 얼굴
뼈의 강(强), 살의 복(福)이 만든 ‘찬호다움’ 미국 메이저리그에서 아시아 출신 선수로 통산 최다승(124승)을 기록한 신화적인 투수 박찬호. 그가…
노력해도 살이 안 빠지는 이유 11가지
운동 너무 많이 하고 샐러드만 먹으면 효과 없어 살을 빼려고 노력하지만 제대로 되지 않아 속이 상한다. 엄청 애쓰는데도…
‘술꾼 도시’안산시 단원구, ‘골초 도시’포천
과천시, 경기도에서 ‘가장 건강한 동네’로 꼽혀 상당수 서울시민의 베드타운이기도 한 경기도의 지방자치단체 가운데 과천시가 ‘가장 건강한 동네’로 꼽혔다.…
전남 등 지자체 6곳에 해외환자 유치지원금 10억원
해외 환자를 국내에 끌어들이는 특화상품을 개발하기 위해 전남, 인천, 대전, 서울 강서구, 제주, 대구 등 6개 지방자치단체에 국비…
담배 못 끊겠으면 생선 많이 먹어라
오메가3 지방산, 해로운 영향 줄여줘 해로운 줄 알면서도 쉽게 못 끊는 담배. 이런 흡연자들은 생선을 많이 먹는 게…
코앞에 닥친 여름, 다이어트 고민 어쩌나
꽃샘추위가 꼬리를 감추면서 무더운 초여름 같은 날씨가 우리 곁에 성큼 다가왔다. 따사로운 햇살에 얇은 겉옷도 거추장스럽고, 도시의 빌딩숲에서…