건조하고 미세먼지 많고…안구건조증 대처법은?
요즘처럼 일교차가 심한 시기에는 눈이 건조해지기 쉽다. 특히 미세먼지까지 기승을 부리면서 안구건조증이 생기기 쉬운 환경에 노출돼 있다. 건강보험심사평가원…
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"믹스커피 섭취, 대사증후군 위험과 무관 (연구)"
건강에 좋지 않을 것이라는 막연한 인식 때문에 믹스커피 섭취를 꺼림칙하게 여기는 사람들이 적지 않다. 그런데 믹스커피 애호가들에게 희소식이…
SKY캐슬? 중소병원의 신음..."의사가 없어요"
드라마 SKY캐슬은 의과대학 입학을 갈망하는 수험생들의 얘기와 함께 대학부속병원의 화려한 이면을 다뤘다. 하지만 드라마 속과는 달리 지방병원들은 위기감에…
'모닝 파워' 중요...단백질 한가득 아침 식사 4
아침을 꼭 먹어야 하는지에 대해선 찬반 의견이 있다. 하지만 다수의 전문가들은 아침 식사를 중요하게 보는 입장이다. 특히 단백질이…
남잔데 가슴이...'여유증' 치료하려면?
"가슴이 점점 커져요." 남성인데도 가슴이 부풀어 여성형 유방이 되는 여유증 환자가 늘고 있다. 국민건강보험심사평가원에 따르면 2016년 한 해…
비 대신 눈내리는 우수... 미끄럼 조심
길 잃고 굶주리는 산짐승들 있을 듯 눈더미의 무게로 소나무 가지들이 부러질 듯 다투어 몰려오는 힘찬 눈보라의 군단, 때죽나무와…
슬금슬금 다가오는 봄
한 눈 팔고 있어도, 다가오는 봄! 어제 낮부터 수은주 시나브로 올라 오늘도 푹한 날씨, 아침은 약간 덜 춥고,…
성장통 앓는 우리 아이, 어떻게 대처할까?
성장통이란 특별한 신체적 이상이 없는데도 양쪽 무릎이나 정강이, 허벅지 및 팔 등이 아픈 증세로 소년기에 생기며, 반복되는 류머티즘과…
살 빼는 데 도움 되는 음식 조합 4
살을 빼려면 먹는 양을 줄여 칼로리 섭취를 제한해야 한다. 그런데 일부 음식은 먹을 때 오히려 살이 빠지는 효과가…
호두, 당근, 고등어…유방암 예방에 좋은 음식
한국 여성들이 주의해야 할 3대 암 질환은 자궁암, 갑상선암, 유방암이다. 그 중에서도 특히 유방암이 빠르게 증가하고 있다. 전문가들은…