"메가도즈 비타민 유행인데"...영양제 진짜 건강에 도움될까?
비타민, 미네랄, 프로바이오틱스 등 건강보조식품은 인기가 있다. 미국 식품의약국(FDA)에 따르면 미국인의 4분의 3 이상이 최소 1개를 복용하고 있다.…
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잠 못자서 수면제 계속 먹었다간...'이 병' 위험 높아진다고?
졸피뎀 성분의 수면 보조제는 뇌의 노폐물 제거 작용을 방해해 건강에 해를 끼칠 수 있는 걸로 나타났다. 졸피뎀은 불면증의…
"매일 피곤하고 힘 없는데"...의사는 이상없다 해, 왜?
피로감과 무기력감은 흔히 겪을 수 있는 증상이다. 뚜렷한 병이나 이유가 없는 것 같은데도 최근 몇 달 동안 피곤하고…
야채·콩 많이 먹으면 식중독에 덜 걸려...왜?
식중독은 일반적으로 가벼운 질병이지만, 장내세균과에 속하는 일부 세균은 폐렴이나 수막염과 같은 심각한 질병을 유발할 수 있다. 장내세균은 오염된…
열 받아 막 먹었더니 뱃살이...스트레스 쌓였을 때 좋은 먹거리는?
스트레스가 쌓이면 묘하게도 케이크나 과자 같은 달달한 식품이나 매운 음식, 또는 지방질이 가득한 고칼로리 음식을 먹고 싶어진다. 사실…
"잠 잘 자려면?"...취침 1시간 전 '이 과일' 먹어라?
잠 못드는 밤이 괴로운 사람들이라면, 잠자리 들기 한 시간 전 키위를 먹어 보는 것은 어떨까? 키위를 먹으면 수면의…
먹으면 기억력이 좋아지는 허브가 있다? "뇌 건강 보충제로 인기"
고대부터 전해지고 있는 인도의 허브가 미국 웰빙계에 큰 반향을 일으키고 있다. 미국 뉴욕포스트는 수 세기 동안 전통 인도…
당근이 당뇨병 치료에 도움 될까?...쥐 실험 결과는 희망적
당근이 당뇨병 치료에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 덴마크남부대와 코펜하겐대 등의 과학자들로 구성된 공동 연구팀에 따르면…
"테무서 산 잠옷 탓에"...불 붙어 전신화상 입은 8세, 무슨 일?
중국 온라인 쇼핑몰 테무에서 산 잠옷에 불이 붙어 얼굴과 상체에 화상을 입은 호주의 한 소녀의 사연이 전해졌다. 화상을…
"항문 속 성인용품이 가슴까지?"...MRI촬영 중 기절할 뻔한 20대女, 왜?
MRI 촬영 중 몸속에 있던 성인용품 속 금속이 자기장에 반응해 고통을 호소한 20대 여성 환자의 사연이 소개됐다. 영국…