잠 부족하면 비만 호르몬 분비된다
식욕 호르몬 늘고 포만감 호르몬 줄어 잠이 부족하면 식욕 호르몬은 늘고 식욕억제 호르몬은 준다는 사실이 확인됐다. 미국 펜실베이니어…
잠
12,002 개의 기사가 있습니다.
치아 위해 하면 안 되는 것 9가지
얼음 먹기·이갈기·폭식… 치아는 전신 건강에 영향을 준다. 건강한 치아는 뇌 혈류를 증가시켜 치매를 예방하는 효과가 있다. 또 치주염이…
금강·낙동강 물고기 떼죽음 원인은?
금강과 낙동강의 보 설치 구간에서 물고기 떼죽음 현상이 연이어 발생했다. 25일 환경당국에 따르면 금강 백제보 구간에서 지난 17일…
실패하고 싶지 않을 때, ‘붙잡기’
섹스가 하고 싶을 때, 내가 생각하는 가장 확실한 방법은 바로 그 생각이 떠오르는 순간 상대방의 성기를 붙잡는 거다.…
“향기 속에 자면 불안감 사라져”
외상 후 스트레스 장애 치료에 활용 나쁜 기억과 관련된 향기를 맡으면서 자면 그 기억으로 인한 불안감을 없애준다는 연구결과가…
“침실에 ‘이것’ 있으면 뚱뚱해진다”
TV 등 전자기기, 수면 방해 “자녀를 비만아로 만들지 않으려면 TV, 컴퓨터 등 전자기기를 아이 방에 두지 마라.” 이들…
‘곰팡이 오염주사’ 환자 308명으로 급증
사망자는 23명으로 늘어 미국에서 ‘곰팡이 오염 주사’를 맞고 뇌수막염에 걸린 환자 수가 23일(현지시간) 308명으로 늘어났다. 사망자 수도 23명으로…
“잠자는 습관 바뀌면 식욕도 증가한다?”
수면의 질과 비만과의 관계 규명 수면 습관을 바꾸면 허기를 들게 하고 칼로리 섭취량을 높이는 것으로 나타났다. 지방과 탄수화물…
장기하, 왼손 ‘통제불능’
희귀병 ‘국소 이긴장증’ 앓고 있어 독특한 분위기와 특이한 노랫말로 인기를 모은 가수 장기하가 희귀병인 ‘국소 이긴장증’을 앓고 있다고…
배우 홍여진이 앓은 유방암, 20대의 김영임도...
탤런트 홍여진(54)의 유방암 투병 이야기는 언제 들어도 긴장감이 돈다. 그가 방송에서 “가슴의 1/4을 잘라냈다. 수술후 남자친구가 떠났다. 극심한…