에너지 드링크, 청소년 심장병 위험 높인다
미국 해군 의학센터 연구결과 10대 청소년들이 많이 마시는 에너지 드링크가 심장 질환 등을 가져올 위험이 있다는 연구결과가 나왔다.…
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심장을 오래 건강하게 지키려면
청소년기에 잠 잘 자고 건강한 생활습관 들여야 미국은 2월을 심장 건강의 달로 삼고 있다. 심장 건강의 중요성은 별다른…
집안일 돕는 자상한 남편, 잠자리는 ‘글쎄’
서로 동료로 여겨… 집안일을 잘 도와주는 ‘모범적’ 남편이라면 부부관계에서도 좋은 파트너 역할을 할까? 대개 그럴 것이라고 생각하기 쉽지만…
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두경부 암! 용모를 지키는 방법은?
상우씨는 제조업을 하는 건강한 40대 중반 남성이었다. 감기 한번 안 걸렸고, 병원에는 문턱을 넘어 본 일 조차 없었다.…
코골이, 흡연·비만 보다 안 좋은 까닭이…
수면 중 무호흡 증상 없어도 자면서 코를 고는 사람들은 함께 잠을 자는 사람이나 주변 사람들을 괴롭게 하는 것만이…
아기 엄마, 운전하면 위험한 이유?
일반 교통사고율 비해 3배 아기 엄마들은 운전대를 잡으면 아기의 안전을 생각해 더 조심스러워질 것이라고 생각하기 쉽다. 그러나 사실은…
잠 안 올 때 술 한두 잔 ‘홀짝’, 기억력 뚝 ↓
렘 수면 방해 밤에 잠이 오지 않을 때 술을 한두 잔 홀짝이는 이들이 꽤 있다. 알코올에 의존하는 이…
퇴원하는 환자, ‘이것’만은 꼭 알아둬야!
‘퇴원 후 증후군’ 주의 ‘병원에 입원한 사람들은 퇴원이 치료의 끝이 아니다. 2단계로 진입했을 뿐이며, 제대로 관리하지 못할 경우…
식어버린 부부 관계, 원인을 알고 보니…
수면 부족 영향 당신의 남편이나 아내, 또는 애인이 당신에게 따뜻한 말이나 고맙다는 말을 건네지 않는다면? 그 원인은 애정이…
외로움 타는 사람, 면역기능 뚝 ↓
체내 염증에도 취약 외로움은 심리적으로 나쁜 영향을 미치는 것을 넘어서 신체의 면역기능까지 해치는 것으로 나타났다는 연구결과가 나왔다. 오하이오…