“노화? 전 거꾸로 가요” 한다감이 공개한 연예계 화제의 ‘OO케어’는?
배우 한다감이 피로 회복과 노화 관리를 위한 자신만의 웰니스 비법을 공개했다. 최근 한다감은 tvN ‘프리한 닥터’에 출연해 건강…
자외선
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“이곳저곳 아프고, 살 자꾸 찌네”…노화에 ‘잘’ 대처하는 요령은?
나이가 들어가면서 우리 몸에는 반갑지 않은 크고 작은 변화가 나타난다. 피부에는 주름이 생기고, 아픈 곳이 많아지며, 잠은 없어지고,…
"흔한 '이 영양소' 부족하면…男 발기력도 떨어진다고?"
비타민 D가 부족하면 면역력과 뼈 건강에만 해로운 것이 아니다. 최근 연구에 따르면 남성의 발기력을 떨어뜨려 친밀한 부부관계마저 위협할…
햇볕이 혈압에 체중까지 낮춰?…효과 보려면 이렇게
햇볕은 피부를 상하게 하는 ’적‘으로 여겨지기 일쑤지만 태양의 자외선(UVR)은 비타민 D 합성뿐만 아니라 체중 감량과 혈압 낮추기에 도움이…
“눈 밑 작은 점이 커지더니 암”…20대女 ‘선크림 세금 폐지하라’ 주장, 왜?
눈가에 작은 점이 나기 시작에 단순히 피부 트러블로 넘겼지만 결국 피부암을 진단 받은 여성의 사연이 전해졌다. 이 여성은…
"시술 안해도 피부가 탱탱"…60세女 '두 가지' 음식으로 관리, 뭐길래?
보톡스, 필러 등 시술을 받지 않고도 탄력있는 피부를 가진 60세 미국 여성이 관리법을 공개했다. 최근 영국 매체 더…
배종옥 “‘이것’ 꾸준히 먹고 노안 극복”…염증 줄이고 면역력 높이는 효과도?
배우 배종옥(60)이 노안(老眼) 극복 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘녀녀녀 (노처녀×돌싱녀×유부녀)’에는 ‘언니들 데리고 이십 대로 타임슬립 한번 했습니다’라는…
가늘어지고, 잘 빠지는데다...나이 들수록 흰머리 많아지는 이유는?
나이가 들어가면서 신체에는 여러 가지 변화가 일어난다. 그중에서도 주름이 늘고 색소 침착이 심해지는 등 피부 변화가 가장 두드러지게…
“바이러스만 골라 죽여”…다음 팬데믹 막아 줄 비장의 무기는?
코로나19가 세계를 강타한지 5년이 지난 지금 새로운 팬데믹을 예방하기 위한 해결책의 하나로 원자외선(Far-UVC)이 주목받고 있다. 미국 CBS뉴스 보도를 토대로 건강의학 웹진…
“계단 오르기 힘들어”…암 유발하는 가속 노화 징후 6가지
가속 노화는 신체가 실제 나이와 같은 표준 또는 이상적인 나이보다 더 빨리 노화되는 것을 의미한다. 여기에는 신체 활동 부족, 정신…