피부에 선크림 바르듯...눈도 자외선 차단해야
자외선이 강한 계절에는 눈 건강에 신경 써야 한다. 자외선 차단제로 피부를 보호하듯 눈도 보호가 필요하다. 강한 자외선은 눈…
자외선
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강력한 자외선, 선글라스 꼭!
수은주 다시 쑥~ 올라간다. 아침 최저 13~18도, 낮 최고 22~30도. 대구와 대전은 낮 30도 오르내린다. 미세먼지는 ‘보통’이지만 오후부터…
흐린 날에도 선글라스 써야할까?
우산 쓰고 나가야겠다. 중부지방은 오전까지, 남부지방은 오후까지 비 온다. 오전 13~17도, 오후 18~25도로 선선한 날씨. 비가 씻어낸 하늘,…
비뿌리는 일요일... 상쾌한 마음 위해서?
우산 준비해야겠다. 하늘 덮은 비구름, 아침부터 수도권과 영서지방에서 비 뿌린다. 저녁에는 충청, 전북까지 빗방울. 곳곳에서 천둥, 번개 치고…
불볕더위, 선글라스 필수
수도권은 아침에 우산 가져가야할지, 창밖 보고 나서야겠다. 아침까지 곳곳 빗방울 떨어지다가 갠다. 제주도엔 오후에 빗방울. 나머지 지역은 온종일…
잦은 파마, 염색, 다이어트...2030 여성 탈모 증가
아침마다 베개 위에 쌓인 머리카락 혹은 머리를 감을 때 욕조 위로 떨어진 머리카락을 보면 절로 한숨이 나오는 여성들이…
유방암 예방에 좋은 습관 7
유방암은 유방과 유방 옆의 조직에 생긴 악성 종양을 말한다. 유방젖줄, 유방젖샘에서 시작된 암이 가장 많다. 유방암의 원인으로는 △유전적…
아지랑이에 강한 자외선... 차단제 어떻게?
여름으로 반 발짝 들어가, 다시 대지가 달아오른다. 하늘도 말고, 공기도 맑아 아지랑이 피어오르기 좋은 날씨. 아침 최저 9~18도,…
맑은 공기, 달리기 좋은 날
비가 먼지 씻어내 모처럼 공기 맑다. 아침 비거스렁이로 쌀쌀하지만 오후엔 따스하다. 아침 최저 9~16도, 낮 최고 22~27도. 하늘은…
장미의 계절, 주말 나들이 '딱'인 날씨
봄의 끝자락, 나들이가기 끝내주는 날씨. 아침엔 구름 많지만, 낮부터 구름 한두 점씩 사라지며 맑아진다. 어제보단 수은주 약간 내리지만,…