환절기 목소리 보호 최고 약은 ‘물’
건조한 날씨는 우리 몸 구석구석을 마르게 한다. 성대도 예외는 아니다. 건조한 날씨는 목소리를 만든 성대를 마르게 해 여러…
음주
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셀레늄 함유된 영양보충제 심장병 위험↑
브로콜리, 마늘 같은 채소나 해산물에 많이 포함돼있는 항산화물질 셀레늄을 너무 많이 복용하면 콜레스테롤 수치가 최대 10%까지 높아질 수…
[그래픽뉴스] 술 때문에 연 4500명 사망
연말을 앞두고 송년회 약속이 잡히고 있는 시기다. 송년회에 특히 빠질 수 없는 것이 술. 적당한 음주는 모임을 더…
잠 충분하게 자야 안 뚱뚱해진다
규칙적으로 잠을 충분하게 자면 건강에 좋은 식습관을 갖게 돼 뚱뚱해지는 것을 예방할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대…
금연 실패 줄이는 6가지 방법
폐암, 폐질환의 가장 큰 원인은 ‘흡연’이다. 담배를 오랫동안 많이 피우게 되면 기관지와 허파꽈리벽에 염증이 생겨서 기침, 가래가 생기고…
임신 중 흡연, 자녀 과잉장애행동 유발
임신 중 흡연하면 태어난 아기가 주의가 지나치게 산만하고 행동 발달에 문제가 나타난다는 연구 결과가 나왔다. 영국 요크대 훌요크…
초겨울 날씨 혈당ㆍ목보호 신경쓰세요
기상청은 주말에 전국적으로 비가 온 후 다음주에는 아침 최저기온이 영하로 내려갈 것이라고 예보했다. 따라서 평소 당뇨병이나 고혈압 등…
![[동영상뉴스]독감백신 오전에 접종해야 안전](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2009/10/23/c_km601/intro.jpg "[동영상뉴스]독감백신 오전에 접종해야 안전")
[동영상뉴스]독감백신 오전에 접종해야 안전
독감예방 백신을 접종받기 위해 병원이나 보건소를 찾는 사람이 많다. 독감예방주사는 접종 뒤 2~4주부터 그 효과가 나타나므로 늦어도 다음달…
예비부부 신뢰의 첫걸음은 ‘건강검진’
결혼 전 건강검진을 받는 예비부부가 늘고 있다. 서울성모병원에 따르면 지난 3월 22일 새롭게 개원한 후 예비부부 건강검진 패키지를…
와인, 몸에 좋다고?.."효과 과대평가"
거의 매달 빠지지 않고 와인이나 맥주 등 술의 건강 효능에 대한 연구 결과들이 나오고 있지만 그래도 알코올이 대부분…