공부 일 잘 하려면…뇌 멍청하게 만드는 '이것' 줄여라
새 학기가 시작됐다. 학습 능률을 최대한 높이기 위해선 두뇌의 건강 증진에 좋은 식품을 골라 적정량 섭취하는 게 중요하다.…
유전
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"교육 많이 받을수록 건강하고 오래 산다"
교육을 많이 받을수록 더 천천히 늙고 더 오래 사는 경향을 보인다는 새로운 연구결과가 나왔다. 1일(현지시간) 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA…
'이것' 냄새만 맡아도 암과 알츠하이머병 위험 줄어
맥주, 와인, 잘 익은 과일 냄새를 맡으면 암이나 알츠하이머병 발병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 연구…
으스스한 환절기...신진대사 촉진하는 식품들
겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기다. 이런 시기에 좀 더 건강하고, 활기차게 살려면 어떻게 해야 할까. 몸의 신진대사를 촉진시키는 방법이…
아기, 어른보다 면역력 더 낮지 않다?…“차이 있을 뿐”
신생아의 면역체계는 성인의 미성숙한 축소판으로 여겨졌으나 사실은 차이가 있을 뿐이라는 새로운 연구 결과가 나왔다. 미국 코넬대 연구팀은 신생아의…
에이즈 걸린 60대男...줄기세포 이식받고 완치, 어떻게?
63세 때 줄기세포 이식을 받은 남성이 5년 만에 급성 골수성 백혈병과 HIV에서 완치됐다는 판정을 받았다, 미국 캘리포니아주에 사는…
'이것' 못 하는 중년, 치매 위험 높다?
중년에 길 찾기에 어려움을 겪는 사람이 알츠하이머병에 걸릴 위험이 높다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《알츠하이머병과 치매(Alzheimer’s & Dementia)》에 발표된…
"아이 눈에 하얀 빛이"...엄마가 '이것'으로 아들 암 발견, 어떻게?
영국의 네 자녀를 둔 한 여성이 휴대폰 카메라 플래시로 갓난 아들의 희귀암을 발견한 사연이 전해졌다. 미국 일간 뉴욕포스트…
구강병의 대부분은 예방이 중요한 치주질환!
100세 장수 시대에 노인들의 건강에 지대한 영향을 미치는 것 중 하나가 구강건강입니다. 구강의 기능은 먹고, 마시고, 삼키고, 말하고,…
치매 걱정되는 중년 여성들...“요가 한 번 해봐요”
요가가 알츠하이머병 위험 요인이 있는 나이 든 여성들의 뇌 건강을 강화하는 효과가 있는 것으로 나타났다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는…