위암의 가장 큰 적은?
맵고 짠 음식을 좋아하고, 잦은 음주를 즐기는 한국인들이 가장 조심해야 하는 질환 중 하나가 바로 위암이다. 위암은 우리나라에서…
위염
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"비타민 B12, 너무 많으면 위험하다"
비타민 B12는 동물의 내장, 어패류, 유제품 등 주로 동물성 식품에 존재하는 영양소입니다. 따라서 채식주의자들은 비타민 B12 섭취가 부족하기 쉽죠. 비타민 B12…
과음, 남성보다 여성에게 더 해롭다?
과음이 건강에 매우 좋지 않다는 것은 많이들 알고 계시죠. 지속적으로 과음을 하게 되면 간 질병과 위염, 구강암, 비만, 혈압, 당뇨,…
짜장면 곱빼기 먹었는데.. 나이 들면 소화 안 되는 이유 5
“옛날처럼 짜장면 곱빼기 먹었다가 엄청 고생했어요” 중년 이상의 경우 ‘한창’ 때의 식성대로 과식했다가 소화제 복용은 물론 병원 진료까지…
위암 위험 높이는 헬리코박터균…어떻게 감염되나?
헬리코박터균은 위장 내에 기생하는 세균의 일종으로, 다른 세균과 달리 강한 산성의 위산을 중화시키는 능력을 가지고 있어 위 안에서…
커피와 양배추의 조합.. 51세 선수가 커피 먹는 이유
미국의 골프선수 필 미켈슨이 만 51세 생일을 한 달 앞둔 지난 24일 미국프로골프(PGA) 투어 메이저대회 챔피언십에서 우승하면서 그의…
아침 식사로 양배추가 좋은 이유 9가지
아침 기상 직후 위장은 무척 민감해져 있다. 위염이나 위궤양이 없는 사람도 속쓰림을 느끼는 경우가 있다. 자는 동안 7-8시간이나 수분, 음식물이…
발치 어려운 사랑니…합병증도 조심해야
사랑니는 큰 어금니 중 세 번째 위치인 제3대 구치로, 구강 내 맨 구석에서 가장 늦게 나오는 치아다. 사람에…
아직 젊은데...치아가 흔들리고 빠진다면?
치아가 흔들리고 빠지는 건 과거 노인만의 문제로 인식돼왔다. 하지만 최근에는 젊은 사람들의 '치아 상실'도 늘어나는 추세다. 20~40세대도 임플란트…
위식도역류질환 예방에 좋은 생활습관 5
위식도 역류질환(Gastroesophageal reflux disease, GERD)은 흔한 질환이다. 위 속 내용물이나 위산이 식도로 역류해 속쓰림과 삼킬 때의 통증이나 합병증을…