여성들 우울증 비만, 집안 일 줄어든 뒤 늘어
덜 움직이는 게 문제 가사에 쓰는 시간이 줄어든 것이 여성들의 체중증가와 비만을 불러왔다는 연구결과가 나왔다. 미국 사우스캐롤라이나…
우울증_우울장애
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당신이 쉴 때는 언제? PC를 켤 때? 끌 때?
최근 한 온라인 커뮤니티에 ‘인터넷 중독자 구별법’ 이 게시돼 웃음을 자아내고 있다. 아 이제 좀 쉬어볼까(컴퓨터를 켠다) 아…
“나는 속았다” 채식주의 스타들 잇단 ‘배신’
최근 한 급진적 채식주의자의 채식비판론이 주목을 받고 있다. 20여년 동안 우유, 달걀조차 먹지 않았던 이 사람은 ‘채식의 배신’(리어…
고지방식, 비만 넘어 정신이상-학습장애 위험!
약물중독 현상과 비슷해 고지방 음식을 먹으면 대개 살이 찌는 것을 먼저 걱정한다. 그런데 비만뿐만 아니라 정신 장애와…
늙었다 생각하면 정말 늙어...여성들 조심
노화현상 초래 여성들은 모든 연령대에서 자신에 대해 나이가 들었다고 생각하는 것으로 나타났다. 이렇게 자신을 늙었다, 나이 들었다고…
체중 줄이는 가장 효과적 방법은 외도?
남자는 2.7kg 여자는 4.5kg 빠져 체중을 줄이는 가장 효과적인 방법은 배우자 몰래 바람을 피우는 것일지 모른다는 조사결과가…
햇빛 볼일 없는 현대인 뼈 휘고 치매 위험
비타민D 결핍증 환자 늘어 비타민 D가 부족하면 우리 몸에 여러 가지 문제가 발생한다. 비타민 D는 지방에 용해되는 비타민으로서…
혼자 사는 것이 건강에 좋은 이유
결혼이 건강에 이로운 것은 일부 남성… 혼자 산다고 해서 기혼자보다 오래 살지 못하리란 법은 없다. 최근 미국…
행복의 원천…건강한 심장을 만드는 법
생선 많이 먹고 햇볕을 자주 쬐어라 심장이 건강하다면 적어도 행복하다고 할 수 있다. 각종 질병에서 심장을 보호할…
거짓 웃음도 건강에 도움 될 때 있다
스트레스 받거나 슬프고 잘못을 들켰을 경우 남편이 오랜만에 음식을 만들어 줄 때나 귀여운 강아지가 낮잠을 깨우면 당연히…