사우나 건강효과 이 정도였다니…치매·심혈관·호흡기 질환에 우울증까지 막아
피트니스 클럽에 가보면 운동은 나 몰라라 하고 사우나만 하는 사람이 적지 않다. ‘시간이 없어서’ ‘체력이 달려서’ 등 이유는 다양하다. 그렇게…
온열
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나도 모르게 입는 '저온화상'…"난로에서 '이만큼' 떨어지세요
전국이 대체로 맑은 가운데 서울은 올겨울 첫 '동파 경계' 단계를 발령할 예정이다. 충남권과 전라권, 제주도 산지는 시간당 3∼5㎝의…
역대급 폭염에 온열질환 사망자 늘어..."응급실 인력 확충해야"
올해 긴 폭염으로 온열질환자가 지난해와 비교해 30% 넘게 증가한 것으로 조사됐다. 특히 비수도권 지역일 수록, 단순노무직 종사자에서 발생…
올해 온열질환자 1000명 눈앞... "물 자주 마시고 낮에 외출 자제"
올해 폭염 때문에 발생한 온열질환자가 작년보다 소폭 증가한 가운데 1000명 돌파를 눈 앞에 뒀다. 보건당국은 충분한 물 섭취,…
건강 위협하는 폭염, 안전한 대처요령 5
지구온난화로 인해 세계 곳곳에서 기상 이변이 심각하다. 올 여름에도 얼마나 뜨거운 불볕이 이어질지 걱정이다. 무더위는 몸에 스트레스를 주고,…
주말 낮 기온 30℃ 넘어… 주의할 점은?
이번 주말부터 월요일까지 낮 최고기온이 30도를 넘을 것으로 보인다. 특히 일부 내륙지방에서 폭염 특보가 발효될 가능성이 있어 질병관리청은…
암 치료 부작용 줄인 나노입자 개발
[바이오인물] 신경외과 백선하 교수
난방도 안 좋다? 겨울철 하지정맥류 예방법
하지정맥류는 다리 정맥의 판막이 손상돼 심장에서 다리로 흐르는 혈액이 다시 심장으로 돌아가지 못하고 다리에 고이거나 역류하는 질병이다. 다리가…
한 여름 폭염 응급조치, '이렇게' 하세요
올 여름은 평년(1991년부터 2021년)보다 무더울 것으로 예상된다. 벌써부터 낮 최고기온이 30도를 넘어섰다. 갑작스러운 폭염으로 인한 온열 질환에 대비할…
손목시계처럼 착용하는 히터 나온다 (연구)
갑작스럽게 날씨가 쌀쌀해졌다. 기온이 더 내려가면 핫팩을 찾는 이들도 늘어날 것이다. 잠시 쓰고 버리는 핫팩 대신 손목 시계처럼…