고기 먹는다고 유방암 더 걸리지 않아
고기나 유제품을 많이 먹는다고 유방암 위험이 높아지지는 않는다는 연구 결과 3개가 한꺼번에 나왔다. ‘미국 임상영양학 저널(American Journal of…
암
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다크초콜릿 심장병 사망위험 66% ↓
심장발작을 경험한 사람은 일주일에 적어도 다크초콜릿을 2번 먹으면 심장병으로 사망할 위험이 70% 가까이 줄어든다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 스톡홀름…
유방암 자가진단, 30세 이상 매월 해야...조기발견율 80%
가장 두려워하는 질병이 뭐냐고 주위사람들에게 물어보면 나이를 불문하고 '암'이 단연 1위를 차지한다. 젊은 사람들도 '암'에 대한 막연한 두려움을…
![[그래픽뉴스]건강하고 오래 살려면 □□□해야](https://s3.ap-northeast-2.amazonaws.com/img.kormedi.com/news/article/__icsFiles/artimage/2009/08/14/c_km601/cc_20090813.jpg "[그래픽뉴스]건강하고 오래 살려면 □□□해야")
[그래픽뉴스]건강하고 오래 살려면 □□□해야
담배 안 피우기, 적정 몸무게 유지하기, 꾸준하게 운동하기, 건강하게 챙겨 먹기…. 미국 질병통제센터(CDC)가 2만 3000여명을 5년간 조사해 얻은…
백혈병 치료 때 운동 병행하면 효과 좋아
백혈병은 감염 우려 때문에 다른 암 환자보다 더 오래 병원에서 치료를 받아야 한다. 치료 중인 백혈병 환자가 운동을…
‘스테이케이션’으로 체중 줄여볼까?
말복을 넘긴 여름, 아직 휴가를 다녀오지 않았거나 휴가 계획을 정하기 않았다면 ‘스테이케이션’은 어떨까? 스테이케이션(staycation)이란 떠나지 않고 머무르는(stay) 휴가(vacation)라는…
술보다 음료수가 간 더 망친다
설탕이 들어간 과일주스나 탄산음료를 매일 두 잔씩 마시면 장기적으로 간이 손상되면서 간 이식을 받아야 할 위험이 높아질 수…
주름살 막는 효과, 백차가 최고
솜털이 보송보송한 어린 찻잎을 말려 만든 백차가 피부 노화와 염증을 막는 데 최고의 차로 조사됐다. 백차의 효과는 녹차를…
유방암 가족력 있는 엄마, 모유수유해야
가족이나 가까운 친척 중에 유방암 환자가 있는 여성은 유방암에 걸릴 확률이 40%로 굉장히 높다. 그러나 가족력이 있더라도 모유…
난소-자궁 들어내지 않는 수술이 더 좋아
50대 미만 여성이 난소암에 걸렸을 때 과거에는 난소와 자궁을 모두 제거했지만 최근에는 난소와 자궁을 일부 보존하는 수술법이 도입되고…