지중해 식단, 치매 위험 35% 낮춘다
생선, 채소, 견과류 위주의 지중해식 식사를 하면 치매 발병 위험을 크게 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이전의…
암
16,049 개의 기사가 있습니다.
커피 마시는 사람, 진짜 더 오래 산다
커피가 건강에 좋다는 이론을 강력하게 뒷받침하는 근거가 나왔다. 커피에 관한 선행 연구들을 보면 커피를 규칙적으로 마시는 사람들은 당뇨병,…
오래 앉아 있으면 안 되는 이유 5가지
오래 앉아 있으면 건강에 여러모로 좋지 않다는 것은 이미 잘 알려진 사실이다. 그런데 최근 들어서는 구체적으로 어떻게 건강에…
줄줄 흐르는 땀 관리하는 법 4
무더위에 흘리는 땀은 자연스런 생리현상이다, 하지만 신진대사 전반에 영향을 줘 불쾌지수를 높일뿐더러 수면장애와 두통, 어지럼증, 감기까지 유발할 수…
호두에 대장암 진행 지연 효과 있다
호두를 자주 먹으면 대장암 세포의 성장 속도를 늦추는데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드 의과대학…
달고 기름진 서양 식단, 간암 유발
당분과 기름기가 많은 서양식 식사가 간암을 유발한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 대학교 데이비스 캠퍼스 연구팀은 쥐를 대상으로…
폐렴을 가볍게 봐서는 안 되는 이유
폐렴은 이미 멸종돼버린 가난한 지식인의 병처럼 여겨져 왔다. 그러나 실상은 현대인의 수명을 갉아먹는 무서운 질병이다. 한국건강관리협회 서울서부지부 자료를…
콜라겐 생성 촉진 '스컬트라'로 입체 얼굴 완성
노화는 생명체라면 누구나 겪게 되는 자연스러운 현상이다. 나이가 들수록 피부 속 콜라겐이 부족해져 얼굴의 볼륨이 줄어들고 각종 주름이…
위암 수술 후, 덤핑 증후군 예방법
덤핑 증후군 예방과 영양 섭취 위한 식사법 중요 집안에 위암 환자가 있으면 가족 모두가 음식 섭취에 신경이 쓰일…
"위암 주의하라!" 경고 신호 6
대개 위암이라 하면 위선암을 일컫는다. 위선암은 위장 점막 조직에서 발생한 세포가 선암 성 변화를 보이면서 종양 덩어리를 만들거나…