잠 못자서 피곤해? “심장까지 상할 우려”
북유럽 5만 명 대상 연구 잠을 잘 못자면 몸이 피곤하고 머리가 흐릿해진다. 그런데 이뿐 아니라 심장 건강도 해친다는…
심장
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수지 몸매 비결은 훌라후프... 효과 고강도
걸그룹 미쓰에이 멤버 수지의 몸매 관리 비결은 훌라후프였다. 수지는 최근 MBC ‘섹션TV 연예통신’에서 리포터가 “숙소에서 주로 뭘 하고…
나트륨 많은 외식 짬뽕이 단연 1위
최근 식품의약품안전처(식약처)가 공개한 ‘외식 영양성분 자료집’에 따르면 나트륨 함량 1위 외식 메뉴는 짬뽕인 것으로 나타났다. 식약처가 대표적인 외식…
잇몸병이 우스워? 당뇨 발기부전까지 초래
박테리아, 온몸에 병 유발 잇몸병은 가장 흔한 질병 가운데 하나다. 잇몸병은 입안의 병으로 치과에 가서 치료 받으면 된다고…
의사협회장이 박대통령에게 보내는 편지
박근혜 대통령님, 안녕하십니까? 대한의사협회장 노환규입니다. 지난해 10월7일 제1회 한마음의사가족대회에 당시 대통령 후보 신분으로 찾아와서 의사들에게 고마움을 표시하던 모습이 눈에…
단식때 '행복하지만 위험한' 케톤증 조심
단식 열풍이 불고 있다. 한 방송사에서 단식관련 프로그램을 다루면서 각계에서 건강과 단식에 대한 논쟁이 불붙고 있다. ‘하루에 몇끼를…
에너지 드링크, 혈압 급상승 시킬 위험성
심장박동 간격 느려져 에너지 드링크가 혈압을 급상승시킬 수 있는 것으로 나타났다. 심장 박동을 방해함으로써 심혈관 건강에 악영향을…
송선미 모유수유 선정성 논란 이면에는…
“가슴라인이 노출돼 민망했다” “어머니들에 대한 모독이다” JTBC ‘궁중잔혹사-꽃들의 전쟁’에 출연중인 배우 송선미가 아이에게 모유를 먹이는 장면에서 선정성 논란이…
점심시간에 할 만한 간단 스트레스 해소법
오렌지 먹고 책읽기에 모차르트 음악도 효과 마감이 다가오는 프로젝트, 못마땅한 동료, 끊임없이 불평하는 고객들. 흔히 스트레스를 갖게 하는…
콜레스테롤 수치 꼭 낮춰야 하나? 반론 파장
수치 높아야 장수한다는 주장도… 대기업 부장인 김모(48) 씨는 최근 3년 동안 정기 건강검진을 받을 때마다 고콜레스테롤 혈증과 관련해…