소이현, '이 주스' 먹고 리즈 시절 몸매 찾아…"살 빠지고 피부 촉촉"
배우 소이현(40)이 결혼 전 리즈 시절 몸무게를 회복한 비결을 공개했다. 최근 배우 소이현, 인교진 부부의 유튜브 채널에는 ‘같이…
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“어, 이곳에도 혈전이 생겨?”... 혈관 청소 돕는 생활 습관은?
‘혈전’은 피가 혈관 안에서 흐르다가 굳어서 된 작은 덩어리를 말한다. 혈관에 중성지방 등이 많이 끼어 있거나 몸에 수분이…
48kg 이지아, 뼈말라 몸매 비결? "밥 먹을 때 ‘이것’ 꼭 함께“
배우 이지아(46)가 몸매 관리를 위한 식사법을 공개했다. 최근 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘주로 둘이서’에 출연한 이지아는 배우 김고은과…
톱모델 장윤주의 야식은? 칼로리 낮고 꿀잠 부르는 '이것'
모델 겸 배우 장윤주(44)가 남편과 먹은 야식을 공개했다. 최근 장윤주는 자신의 SNS에 "한 주 동안 각자의 위치에서 최선을…
귤과 브로콜리의 조합... 빈혈 예방, 세포 보호에 좋은 이유?
브로콜리는 건강에 좋은 식품이지만 약간 맛이 떨어진다는 평가가 있다. 이럴 때 요즘 제철인 귤과 함께 먹으면 구연산이 식감을…
미주 "다이어트할 때 '이 음식' 꾹 참아"…살찌고 부어서?
걸그룹 러블리즈 미주(29)가 다이어트할 때는 라면을 비롯해 먹고 싶은 음식을 무조건 참는다고 말했다. 최근 유튜브 채널 '찹찹 ChopChop'에는…
![[건강먹방] "붕어빵 때문에 살 찔까?"...혈당 높인다는데, 몇 개 먹지?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/11/2-1-2-700x521.jpg "[건강먹방] \"붕어빵 때문에 살 찔까?\"...혈당 높인다는데, 몇 개 먹지?")
[건강먹방] "붕어빵 때문에 살 찔까?"...혈당 높인다는데, 몇 개 먹지?
기온이 뚝 떨어지며 찬바람부는 겨울이 시작됐다. 이맘때는 어디서 마주칠지 모를 붕어빵, 군고구마 등을 위해 현금을 챙겨다니는 사람이 많다.…
전효성, 선명한 11자 복근…굶지 않고 '이렇게' 살 뺐다는데
가수 전효성이 47kg까지 감량한 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 '전효성'에는 '30대부터는 이래야 살 빠져요. 느린 대사자 전효성의 New…
"157kg男, 20대에 정자 수 부족"...9개월 만에 64kg 뺀 비결은?
22세부터 불임 문제를 겪고 절망에 빠진 30대 영국 남성이 152kg까지 살이 찐 후 9개월 만에 약 64kg을 감량해…
"김치 하루 2번 섭취, 탈모 예방?"...발효 식품의 효과라고?
장 건강에 유익하다고 알려진 발효식품. 하지만 발효식품은 장 건강 뿐 아니라 체중 감량이나 탈모 예방 등 더 다양한…