마초남 매력의 실체는 복근 아닌 면역력
6일 방송된 MBC ‘세바퀴’에서는 전 체조선수 신수지와 이종격투기 김동현 선수가 출연해 입담을 과시했다. 이날 MC 이휘재가 김동현에게 농담조로…
스트레스
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단백질 보충해야 간헐적 단식 성공한다
박용우 원장의 리셋 클리닉 화제의 중심인 1일1식과 간헐적 단식 두 가지는 방법과 효과 면에서 차이가 있을 수…
약한 것은 남자? 연인과 이별 여자보다 고통
스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있다. 스트레스가 만성화되면 정서적으로 불안과 갈등을 일으키고, 자율신경계의 지속적인 긴장을 초래한다. 결국 정신적·신체적 기능장애나…
뮤지컬 배우 이정열 위암 투병 고백
뮤지컬 배우 이정열이 3일 방송된 MBC '황금어장-라디오 스타'에서 위암 투병 중이라는 사실을 털어놨다. 이날 방송에서 배우 유준상은 이정열이…
잠 못자서 피곤해? “심장까지 상할 우려”
북유럽 5만 명 대상 연구 잠을 잘 못자면 몸이 피곤하고 머리가 흐릿해진다. 그런데 이뿐 아니라 심장 건강도 해친다는…
그녀의 속마음, 몸을 보면 알 수 있다
손이 차갑거나 손톱을 물때는… 여성의 신체는 오묘하다. 여성의 몸에 나타나는 그 미세한 변화를 살피면 여성의 마음, 심리적…
스트레스 어떻기에...신봉선 '검은눈물' 줄줄
개그우먼 신봉선이 최근 케이블TV 올리브 ‘마스터셰프 코리아 셀러브리티’ 녹화에서 마스카라가 번지며 속눈썹이 떨어지는 ‘검은 눈물’을 흘렸다. 뛰어난 요리…
단식때 '행복하지만 위험한' 케톤증 조심
단식 열풍이 불고 있다. 한 방송사에서 단식관련 프로그램을 다루면서 각계에서 건강과 단식에 대한 논쟁이 불붙고 있다. ‘하루에 몇끼를…
우울증 고백 하일성 “폐인 될 것 같더라”
야구 해설위원 하일성이 “심근경색 수술 후 공황장애와 우울증이 찾아왔다”면서 “흰 가운 입은 의사만 보면 마음이 편해졌다”고 말했다. 하일성은…
나는 아침형? 저녁형? 중요한 건...
‘아침형 인간이냐, 저녁형 인간이냐’라는 주제는 영원한 논쟁거리인 것 같다. 학자들 마다 엇갈린 연구결과를 내놓고 있기 때문이다. 일반적으로 아침형…