[그래픽뉴스]변비에 좋은 음식 VS 나쁜 음식 변이 대장에 오래 머물러 있으면 수분이 빠져 변은 더 단단해지고 작아져 변비가 심해진다. 변비약은 내성이 생기므로 변비약보다는 신체활동으로… 소수정 기자 2009-07-31
여름 야간운동, 수면 1시간 전까지 마쳐야 더위가 시작되면서 많은 사람들이 야심한 밤으로 운동 시간을 바꾸고 있다. 한강 둔치나 집 근처 공원에서는 취침 시간과 가까운… 김혜민 기자 2009-07-20
단돈 몇 천원으로 차리는 알뜰-영양 밥상 지난 5월 한국의 식품 물가가 전년 같은 달보다 11%나 올라 OECD(경제협력개발기구) 30개 회원국 중 아이슬란드에 이어 2위에 올랐다.… 김나현 기자 2009-07-08
의사도 헷갈리는 잘못된 건강상식 8가지 “□□□ 하면 건강에 좋다더라”며 입에서 입으로 퍼진 건강 통념 가운데는 의사도 잘못 알고 있는 내용도 있다. 미국 일간지… 이수진 기자 2009-07-07
“더위먹고 숨질 수도…물이 최고 예방약” 올해 첫 폭염주의보(6월 24일)가 지난해보다 열흘 이상 빨라진 데 이어 무더위가 계속되고 있다. 하루 최고기온이 33℃를 넘고 최고… 박양명 기자 2009-07-05
‘밥 먹어야 배 든든한’ 이유 밝혀져 수분이 많이 포함된 음식을 먹으면 적은 양으로도 더 큰 포만감을 느낄 수 있어 살빼기에 도움이 된다는 연구 결과가… 정은지 기자 2009-07-02
올해 첫 폭염주의보…과로-음주 피해야 낮 최고기온이 33도까지 올라간 경남 지역에 올들어 처음으로 폭염주의보가 내려져 여름철 건강관리에 주의가 요구된다. 폭염주의보는 하루 최고 기온이… 소수정 기자 2009-06-24
[존엄사]“호흡기 너무 성급하게 뗐나” 국내 최초로 존엄사를 허용한 대법원 판결에 따라 연세대 세브란스병원이 김 모 할머니(77)의 인공호흡기를 제거했으나 이내 사망할 것이라는 당초… 소수정 기자 2009-06-24
비만소년, 호르몬 탓 심장 나빠질수 있다 비만인 10대 남자는 혈압이 정상이어도 알도스테론 호르몬이 급격히 상승하면서 심장이 나빠질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 조지아대학… 김나현 기자 2009-06-06
동아제약 국토대장정 “다시 걷는다” 지난 해 참가 대학생이 사망하는 사고로 중단했던 동아제약의 대학생 국토 대장정이 올해 다시 시작된다. 동아제약은 작년 같은 사고가… 김혜민 기자 2009-06-05