내 두뇌 나이는 몇살? 테스트해보세요
노화가 얼마나 진행되고 있는지 파악하는 방법은 다양하다. 주름살이나 흰머리, 피부의 탄력 등으로 파악할 수 있고, 동일한 강도의…
수면
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고 신해철, 위밴드 수술 꼭 해야 했을까
고 신해철 유족이 지난 11일 장폐색증 수술 전후 엑스레이 사진을 공개하며 수술 후 천공(구멍) 가능성을 주장했다. 고…
신해철 사건 이후, 환자 중심 의료체계 부상
신해철씨 사망 사건은 환자에 대한 철저한 관리가 부재한 의료계의 현실을 시사했다. 환자의 불편한 부분이나 아픈 부분을 치료하고…
힙합으로 우울증과 정신질환 치료한다
영국 케임브리지대학 연구팀 발표 약물이나 주행 중인 차량에 의한 총질 등 갱단의 전쟁을 떠올리게 하는 힙합 음악은…
낙엽처럼 우수수.... 머리털을 지켜라
비타민A, E 섭취도 도움 머리털이 점점 가늘고 부드러워지며 힘이 없고, 하루 100개 이상 빠진다면 탈모를 의심해 봐야…
수능 도시락 반찬, 두뇌에 좋은 이런 것으로
수능일이 눈앞에 다가왔다. 13일 대학수학능력시험일은 서울의 아침기온이 영하 1도까지 떨어지겠고, 낮 기온도 섭씨 6도로 하루 종일 쌀쌀하겠다는…
과학으로 무장한 베개들... 잠자리 정복 전쟁
가누다, 헬스 필로우, 닥터 필로…. 스마트폰과 태블릿PC사용이 일상화되면서 목의 통증을 호소하는 사람이 급증하는 가운데 목 건강에 포커스를…
미국 학교, 오전 8시반 이후 수업 권장 이유
청소년 커가면서 수면 패턴 변화 최근 우리나라에서는 초,중,고교의 등교시간을 놓고 의견이 분분한 가운데 경기도와 전북에 이어 서울도…
치매 예방에 불면증까지....호두의 놀라운 효능
최근 호두의 다양한 효능이 주목받고 있다. 호두가 몸에 좋다는 것은 알고 있지만, 의외의 영역에서도 호두의 효능이 관심을…
잠을 못 자시나요? 숙면에 좋은 식품 7가지
숙면에 좋은 음식은 몸에도 좋아... 수면 시간은 건강뿐만 아니라 다이어트에도 도움이 된다. 불면증이 심하면 허리둘레가 늘어난다는 연구결과가 있다.…