아침에 늘 달걀 먹었더니...단백질 식사하면 체중조절 돕는 이유?
단백질은 근육 유지에만 관여하는 게 아니다. 우리 몸속 조직의 생성-성장과 호르몬 유지 등 다양한 영향을 미치는 필수 영양소이다.…
소변
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"본인이 의사인데 증상 무시"...59세 전문의, 복통시달리다 암 진단 3주만에 사망
의사이면서 건강했던 50대 남성이 암 진단을 받은 지 불과 3주 만에 사망했다. 그의 아내는 이상 증상이 생기면 늦기…
“밤에 오줌 자주 눠” 농담처럼 한 말…60대 두 형제 모두 전립선암, 어쩌다?
60대 두 형제가 농담처럼 한 말이 계기가 되어 전립선암을 진단받고 같은 의사에게 수술 받은 사연이 공유됐다. 형제는 모두…
물 많이 마시면 피부 촉촉해질까?...피부과 의사들, “물보다 ‘이것’ 더 낫다”
‘물을 마시면 건조한 피부가 촉촉해지고 피부결이 좋아진다’는 말이 있다. 날씨가 건조한 계절엔 메마른 공기가 수분을 빨아들여 피부가 거칠고…
"30대 vs 60대, 숙취 더 심한 쪽은?"...젊다고 술마신 후 더 생생한 것 아니라고?
나이가 들면서 숙취가 덜 심해진다는 연구 결과가 나왔다. 가장 심한 숙취를 보인 연령대는 18~35세였다. 네덜란드 위트레흐트대 연구팀은 다양한…
"성관계 후 '女 그곳'이 화끈?"...타는 듯 느낌, 의외로 '이런 이유' 있다고?
여성은 성관계 뒤 질이 화끈거리는 질 화상을 입을 수 있다. 원인은 마찰, 질 파열, 알레르기, 감염 등 이유도…
칼슘만 챙긴다고 될까?...뼈 튼튼하게 하는 영양 섭취법
나이가 들수록 뼈가 약해져 골다공증 위험이 증가한다. 뼈에 좋은 영양소로는 칼슘이 첫손에 꼽힌다. 하지만 칼슘 외에도 뼈 건강을…
출산 후 건강 회복 위해 3개월간 ‘이렇게’ 운동?
캐나다 연구팀이 출산 후 합병증을 막기 위한 운동 지침을 내놨다. 3개월 동안 중간 강도 이상의 운동을 주 4회…
"물병에 오줌을, 女13명에 성병 퍼뜨려"…男청소부가 몰래 한 짓 보니
미국 텍사스 휴스턴의 한 의료 건물에서 근무하던 청소부가 사무실 여성 직원들의 물병과 정수기에 자신의 소변을 넣어 최소 13명에게…
소변 ‘찔끔’女, 카테터 찌르지 않고도 방광검사 가능, 어떻게?
방광, 요도, 괄약근 등 배뇨와 관련된 기관의 기능을 평가하려면 반드시 특정 검사(요역동학 검사)를 받아야 한다. 이 검사에는 요도…