“양반다리도 좋다?”...전문가가 알려주는 ‘척추’ 관리 꿀팁은?
양반다리와 다리 꼬기, 두 자세는 척추 건강을 위협한다는 사실은 이미 널리 알려졌다. 이번 주 코메디닷컴 유튜브 채널에는 ‘건강을…
뼈
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"간헐적 단식하면...'이것' 촉진해 뼈도 젊어진다?"
간헐적 단식을 하면서 특수 생의학 단백질 붕대를 사용하면 늙은 쥐의 뼈가 젊은 쥐와 비슷한 수준으로 회복되는 걸로 나타났다.…
‘이 영양제’ 너무 많이 먹었더니... 최악 통증 신장결석 생길 수도
비타민C는 대표적인 항산화 영양소이다. 몸의 산화(손상-노화 등)를 막아 면역력 유지, 발암물질 억제에 도움이 된다. 감귤, 키위 등에 많지만…
생식기관 하나인 샴쌍둥이...임신설, 출산 어떻게 가능?
유명한 샴쌍둥이가 임신을 했다는 추측이 돌며 화제가 되고 있다. 영국 데일리메일, 더미러 등 외신에 따르면 세계에서 가장 유명한…
“입안에 하얀 궤양 생기더니”...혀 잘라낸 23세女 결국 사망, 무슨 일?
입안에 궤양이 9개월간 지속되더니 구강암 판정을 받고 결국 4년 만에 사망한 23세 영국 여성 사연이 공개됐다. 최근 영국…
백세까지 장수하는 게 최대 소망?...“올해부턴 이렇게 살아보자”
평균 수명이 길어지면서 건강하게 오래 살 수 있는 방법에 대한 관심이 점차 높아지고 있다. 최근에는 장수의 비결이 선천적으로…
아침에 달걀, 저녁에 동태·생태찌개 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
최근 단백질 열풍이 불면서 보충제까지 먹는 사람들이 있다. 갈수록 줄고 있는 근육을 지키기 위한 고육지책이다. 그래도 안전한 건강식품은…
늘어나는 ‘거북목 증후군'... 목 디스크 막는 스트레칭은?
30일은 전국이 대체로 흐린 가운데 내륙지역을 중심으로 눈이나 비가 내리는 곳이 있겠다. 기상청은 "경기동부와 강원내륙·산지, 충북북부, 경북북부내륙에 비…
"생리 멈추니 女몸이 골골"...호르몬 변하면 '이런 성분' 먹어볼까?
여성은 갱년기에 접어들어 생리가 멈추면 발열, 체중 변화, 피로 등 갖가지 증상이 나타나고 정신적으로도 어려움을 겪기 십상이다. 몸의…
갑상선 기능 저하증에 먹는 '이 약'...골 손실 올 수도 있다고?
갑상선 기능 저하증에 사용되는 합성 갑상선 호르몬인 레보티록신(levothyroxine)이 골 손실을 늘릴 위험이 있는 것으로 나타났다. 갑상선 기능 저하증이…