청소년기 뚱뚱하면 신경질환으로 고생
청소년기에 비만이었던 여성은 그렇지 않은 여성보다 다발성경화증에 걸릴 위험이 2배 더 높다는 연구결과가 나왔다. 다발성경화증은 신경계 질환으로 중추신경계(뇌와…
비타민
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소화제-진통제 슈퍼에서 살 수 있게 되나
소화제나 진통제 같은 일반의약품(OTC)를 약국 외에 슈퍼마켓 등에서도 살 수 있는 방안이 추진된다. 한국개발연구원(KDI)은 12일 서울 양재동 서울교육문화회관에서…
립밤으로 건강한 입술 가꾸는 법 6가지
립밤은 춥고 건조한 계절의 필수품 중에 하나다. 립밤은 입술에 수분을 공급해 쉽게 트고 갈라지는 것을 막아준다. 그런데 시중에는…
견과류 먹으면 혈관 깨끗해 진다
고지혈증 환자가 견과류 등 좋은 콜레스테롤를 높여주는 식품이나 약과 함께 고지혈증 치료제인 스타틴을 동시에 복용하면 심혈관 질환의 위험성을…
[그래픽 뉴스] 파김치 먹으면 뼈 튼튼해진다
김장철을 맞은 주부들의 손길이 바빠지고 있다. 한국인의 식탁에서 떼려야 뗄 수 없는 음식인 김치는 한국을 대표하는 건강식품이기도 하다.…
트고 물집 잡히고..입 건강법 7가지
해가 짧아지면 몸도 계절에 맞춰 활동량을 줄이고 잠을 더 많이 자야 하지만 바쁜 현대인들에게는 그림의 떡. 몸이 피곤하면…
건조한 가을, 눈마름증 예방법
쌀쌀하고 건조한 가을 날씨는 피부를 마르게 하지만 눈도 마르게 해 안구건조증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 우리의 눈은 눈동자를…
낙엽 마르면 피부도 마른다?
낙엽이 떨어져 바스락 소리를 내는 가을엔 ‘참을 수 없는 가려움’을 호소하는 사람이 많다. 피부건조증 때문이다. 피부건조증은 공기가 차가워지면…
우유·코코아 섞어 마시면 ‘심장튼튼’
우유에 코코아를 섞어 마시면 심장 건강에 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 스페인 바르셀로나대 연구진은 남녀 42명을 무작위로 2그룹으로…
엽산 과다복용 자궁암 위험 2배
페경기 여성이 엽산과 비타민 B 계열 보조영양제를 과도하게 섭취하면 자궁암 발병률 위험이 2배 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국…