혹사되는 소중한 눈... 나이별 관리법
정기적인 검진 중요 건강보험 관련 통계에 의하면 2011년 한 해 동안 입원한 환자가 가장 많은 질병은 폐렴이었다. 이어…
비타민
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남성들에게 최고로 좋은 음식 11가지
남성들에게 특히 좋은 음식에는 어떤 게 있을까. 근육을 만드는 데 좋거나, 발기력 향상이나 양질의 정자를 생산하는 데 도움을…
2013-04-27
당뇨병 김씨를 웃게 만든, 요즘 잘 나가는 쌀
3년전 직장에서 퇴직한 김문성(61)씨는 요즘 ‘특별한 쌀’ 덕분에 활기를 되찾고 있다. 당뇨병 증세로 고생하던 그는 출가한 딸이 선물한…
2013-04-26
인지력 감퇴 막으려면 몸보다 정신운동을
정신운동, 노년층 기억력 감퇴 예방 정신운동(mental exercise)은 노년층의 사고력과 기억력 감퇴를 막는데 효과적이지만 신체 운동이나 건강 보조제는 효과가…
2013-04-16
따가운 햇살- 봄바람 속 피부미인 되려면
제철 나물과 과일·낙지… 따뜻한 햇살과 살랑살랑 부는 바람이 몸을 포근하게 감싸는 봄이다. 하지만 이런 봄이야말로 피부 관리에는 비상이…
2013-04-14
오르락 내리락 미친 날씨... 요즘 먹어야 할 5가지
마누카 꿀, 프로폴리스 등 각광 수은주가 정신없이 오르락내리락하고 있다. 인체의 면역력이 뚝 떨어져 감기에 걸리거나 배탈이 나기 십상인…
2013-04-12
당신은 몇월생? 태어난 달에 따라 체질 다르다
다발성경화증, 출생 월과 상관관계 태어난 달이 언제냐에 따라 체질이나 영양상태가 달라질 수 있다는 연구결과가 나왔다. 런던대 의대와 퀸메리…
2013-04-10