[피부꿀팁] 머무는가, 흡수되는가... 화장품의 새 화두 조지훈의 시 ‘승무’에 등장하는 비구니의 모습은 슬프면서도 한없이 아름답다. ‘얇은 사 하이얀 고깔’ 아래 ‘파르라니 깎은 머리’와… 배민철 기자 2015-07-06
붓거나 뜨거우면...발이 말해주는 건강 상태 차거나 너무 뜨거워도 문제 발은 ‘제2의 심장’이라고도 불린다. 우리 몸의 균형을 잡아주고 추진력을 내 몸을 이동시키는 역할을 하기… 권순일 기자 2015-07-06
WHO 권고량 2배나... 정말 짜게 먹는 한국인 우리나라 국민의 하루 평균 나트륨 섭취량이 세계보건기구(WHO) 권고량의 2배에 이르는 것으로 나타났다. 식품의약품안전처는 3일 외식영양성분 자료집에 수록된 외식… 배민철 기자 2015-07-03
보약보다 나은 여름철 슈퍼푸드 8가지 비타민, 항산화제 등 풍부해 제철 음식을 먹는 것이 건강에 좋다는 것은 이제 많이 알려져 있다. 여름철은 그런 점에서… 권순일 기자 2015-07-02
‘호르몬 공장’ 갑상샘 튼튼 유지법 5가지 물 많이 마시고 채소 알맞게 먹고... 갑상샘(갑상선)은 목 앞 중앙에 있고 앞에서 보면 나비 모양의 내분비기관으로 신체의 전반적인… 권순일 기자 2015-07-01
직장도 건강도 갈림길... 위기의 중년 남성 중년 남성은 직장 생활뿐만 아니라 건강 면에서도 갈림길에 서 있다. 산적한 업무와 대인 관계에서 오는 각종 스트레스, 운동… 김미진 기자 2015-06-29
오이가 피부에 제일 좋은 이유 3가지 플라보노이드, 비타민A,C 등 풍부 오이는 찬물이나 김밥, 초밥 등에 넣으면 풍미를 더하는 재주가 있다. 하지만 오이가 피부 건강과… 권순일 기자 2015-06-29
자외선에서 피부를 지켜주는 식품 7가지 여름철에 햇빛 차단은 필수다. 대부분의 사람들은 선크림과 챙이 넓은 모자는 물론, 각종 보호 장구를 사용한다. 자외선에 지속적으로 노출되면… 권순일 기자 2015-06-28
비만도 치료...버섯의 건강 효능 3가지 비타민D, 식이섬유 풍부 버섯은 고단백, 저칼로리 식품으로 무기질과 식이섬유가 풍부해 면역기능 향상과 혈압 조절 효능이 있는 것으로 알려져… 권순일 기자 2015-06-25
“백수오 파동 더 이상 없게” 건기식 토론회 건강기능식품의 개별인정형 원료에 대한 심사 근거 자료의 객관성을 높이고, 광고 심의를 강화해야 한다는 주장이 나왔다. ‘가짜 백수오’ 사태로… 배민철 기자 2015-06-23