비만학회가 따져본 3가지 다이어트법
비만이 몸매 관리 뿐만 아니라 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 각종 질병의 원인이라는 사실이 알려지면서 살을 빼려는 사람이 많다.…
다이어트
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"밥도 먹기 싫어...." 실연의 상처 어떻게 극복할까
신체 건강 지켜야 잘 극복 연인 사이였다가 결별을 하고 나면 누구나 참담한 심경에 이르게 된다. 그 마음을 치유하는…
“아사이베리 열풍에 보답” 파격 할인 행사
건강식품으로 유명한 아사이베리 파우더가 파격적인 할인가에 판매되고 있다 건강식품 전문 쇼핑몰인 건강선물닷컴(http://www.healthgift.kr/)은 ‘보뚜 유기농 아사이베리 파우더’ (100g x…
툭하면 벌컥? 비만이거나 다이어트 중이거나
벌컥 화를 잘 내는 사람들의 식욕과 비만도의 상관 관계를 밝힌 연구결과가 나왔다. 주위 사람들에게 관대하지 않고 화를 삭이지…
연인이 살 빼면 경사? “사이 나빠질 수도”
파트너와의 의견 교환 중요 연인이나 배우자가 살을 빼면 파트너는 어떤 반응을 보일까. 언뜻 생각하면 날씬해진 모습에 좋아할 것…
식품학자가 꼽은 우리 주변 건강식품 10가지
최근 건강관리를 위해 음식 선택에 고심하는 사람들이 많다. 가공식품을 자제하고 자연산 건강식품을 찾는 사람들이 늘고 있다. 하지만…
피카츄 살빼기 15년... “몰라보게 젊어졌네”
“피카츄도 다이어트 했네.” 1990년대 유명 애니메이션 ‘포켓몬스터’의 인기 캐릭터 피카츄가 15년 만에 날씬한 모습으로 나타났다. 최근 온라인…
수능 코앞인데... 학생들 홍역 결핵 집단발병
최근 학업스트레스나 다이어트로 인해 면역력이 낮아진 학생들 사이에서 수막구균성 뇌수막염, 홍역, 결핵 등 감염병이 집단 발병하고 있다.…
아몬드 하루 33알, 건강 만점 체중관리도 OK
적정량의 아몬드를 꾸준히 먹으면 몸에 좋은 불포화지방산과 비타민E 섭취를 늘릴 수 있을 뿐만 아니라 다이어트에 효과적이라는 연구…
식당 모임때 남보다 먼저 주문해야 하는 이유
다이어트를 결심하고 저칼로리 식단을 지켜오던 사람도 친구들과의 점심약속에서는 곧잘 결심이 흐트러지곤 한다. 친구가 주문한 군침 도는 식사와 후식이…