모닝섹스에서 살아남기
일상적인 섹스를 맺는 커플의 ‘안전하지 못한’ 첫 번째 잠자리 관문은 모닝섹스다. 매번 완벽하게 씻고 단장한 차림으로 데이트를 해도…
눈
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104년 만에 찾아온 ‘피부 노화의 위기’
‘피부 독화살’ 자외선을 막아라! 104년만의 이상 고온과 가뭄으로 전국이 몸살을 앓고 있다. 기상청은 20일 서울 낮기온이 32도라고 발표했다.…
호텔의 TV리모컨, 전등 스위치 세균 조심!
침대 머리판, 화장실 손잡이 등은 비교적 깨끗 호텔에 묵을 때 TV리모컨을 만질 때는 가급적 손을 씻는 게 좋을…
건강을 생각하면…야외 바비큐 이렇게
지방은 미리 손질하고 천천히 구워라 캠핑이 여가문화로 자리 잡으면서 야외에서 고기를 구워 먹는 경우가 늘고 있다. 바비큐 그릴…
매일 ‘신선한 아침’을 만드는 방법들
물마시고 손으로 얼굴을 문질러라 아침에 일어나서 무엇을 하느냐에 따라 그날의 나머지 시간을 즐겁게 보낼 수 있고 남이 보기에…
담뱃갑 끔찍한 경고사진, 효과 있다
미국 조사, 경고문 내용 83%가 기억 담뱃갑에 끔찍한 경고 사진이 부착돼 있으면 흡연자들이 실제로 그 내용에 주의를 기울이는…
은밀한 신호는 무릎으로...
공공장소에서 자신의 신호를 은밀히 행사하기에 적합한 부위는 무릎이다. 내가 대학 때 댄스동아리에서 잠깐 활동할 때의 일이다. 어느 겨울,…
관절염, 조기진단·조기치료가 살 길이다.
발병 2년 지나면 손쓰기 어려워 박모(22, 여)는 어느 날 오른 쪽 손가락 두 번째 관절이 부었다. 한 달…
잠 모자라면 정크푸드 많이 찾는다
좋은 음식 못 고르고 고열량 음식에 끌려 ‘수면 부족 상태가 되면 좋은 음식을 고르는 눈이 약해지고 정크푸드를 더…
연인·배우자의 거슬리는 버릇 다루기
먼저 깨닫고 서로에게 하나씩 고치도록 거래 우리들은 모두 남에게 다소 거슬리는 습관을 몇 가지 가지고 있다. 그런데 신기하게도…