꿀이 몸에 좋은 이유…부작용은?
꿀은 어디에나 넣어 먹기 좋은 음식 중 하나다. 토스트와 오트밀, 요거트, 과일, 차 한잔에까지 다양한 음식과 함께 즐길…
곰팡이
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헷갈리는 감기 vs 알레르기, 딱 부러지는 구별법?
요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 기침과 재채기를 하고 코가 막히는 등 증상으로 고통받는 사람들이 많다. 하지만 일반 감기와 알레르기…
손발톱 짧게...알레르기 환자 '건강한 일상' 지키려면?
몸속에 들어와도 특별히 해가 되지 않는 물질에 과민반응하는 사람들이 있다. 바로 알레르기 환자들이다. 몸의 면역체계가 우유, 계란, 견과류,…
견과류 먹었더니.. 중성지방에 변화 vs 조심할 점?
견과류도 과식하면 살 찔 수 있어... 산패하기 쉬워 냉동-냉장해야
"곰팡이의 진격, 세계인 식량 위협한다"
세계 주요 농작물에 대한 곰팡이 공격이 빠르게 증가하면서 지구의 미래 식량 공급을 위협하고 있으며, 곰팡이 병원균을 해결하지 못하면…
"장내미생물 구성, 시시각각 변한다"
우리 몸의 세포 중 절반은 인간 세포가 아니다. 약 40조개의 박테리아, 바이러스, 곰팡이로 이뤄진 미생물군집이 차지하고 있다. 마이크로바이옴으로…
한 번 쓴 수건 ‘재사용’ 그만...수건 관리법
한 번 사용한 수건, 다시 써도 괜찮을까? 수건을 사용한 뒤 바로 세탁하는 이들도 있지만 말려서 다시 사용하는 사람도…
눈에 핏발이?...결막염 vs 코로나 감염
눈 충혈의 흔한 원인은 결막염이지만 새 변이의 출현으로 코로나19 감염도 의심해야
실수로 곰팡이 핀 음식을 먹었다면?
우리가 모르는 사이 곰팡이가 핀 빵 한 조각을 먹을 수도 있다. 빵 야채 과일 등 구멍이 많은 음식에는…
자도 자도 피곤하다면 혹시 '이 질환'?
단순한 피곤함을 넘어 극심한 피로가 사라지지 않고 항상 기운이 없다면 만성피로, 혹은 전신성활동불능증(systemic exertion intolerance disease)이 있지는 않은지…