쉽게 구할 수 있는 면역력 강화 음식들
요즘 감기나 독감으로 고생하는 사람이 많다. 계절이 바뀌는 환절기에 꽃샘추위까지 몰려와 몸의 면역력이 약해진 탓이다. 이런 시기에는…
겨울_추위
3,536 개의 기사가 있습니다.
대단한 꽃샘추위....이럴 때 이것 더욱 조심
꽃샘추위로 연일 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있다. 환절기 기온변화가 심할 때는 체온 유지에 신경 써야 한다. 특히 심혈관…
환절기 면역력 키워주는 화이트 푸드 5가지
요즘같은 환절기에는 화이트 푸드(white food)가 ‘몸 보신’에 좋다. 겨울에서 봄으로 넘어 가는 길목에는 감기나 독감 등 호흡기…
스마트폰이 감기 식중독 옮기는 주범?
최근 하루 종일 스마트폰을 쥐고 있는 사람이 늘면서 핸드폰이 감기나 독감, 식중독을 옮기는 주범으로 인식되고 있다. 특히 3월은…
독감주사 맞으면 뇌졸중 위험도 크게 줄어
심장마비 위험도 감소 계절성 독감주사를 맞으면 뇌졸중의 위험도가 낮아진다는 연구결과가 발표됐다. 뇌졸중의 위험도가 무려 4분의1이나 줄어든다는 것이다.…
봄이 성큼... 환절기, 감기에 걸리지 않는 비결
손만 잘 씻어도... 겨울에서 봄으로 철이 바뀌는 환절기다. 이런 때가 되면 감기에 걸리기 쉽다. 전문가들은 감기를 예방하려면…
조명을 낮추고... 쉽고 기발한 체중감량법 8
몸을 크게 움직이지 않아도 일상생활이 가능한 시대다. 샐러리맨들은 자가용 승용차나 버스, 전철을 이용해 출·퇴근하고 사무실에선 하루 종일…
눈 이어 입, 코도 바싹...혹시 쇼그렌 증후군?
조기 발견이 최선책 건조한 겨울철에는 안구건조증 환자가 증가한다. 하지만 증상이 한 달 이상 이어지고 피부, 코, 입…
요즘 독감 가장 극성... 차 한잔으로 예방을
환절기 면역력을 길러라! 독감 환자 수가 한겨울인 1월보다 2월과 3월에 더 많이 발생한 것으로 나타나 환절기 면역력에…
지금, 2월에서 3월 사이 독감 가장 극성
건강보험심사평가원 분석 결과 인플루엔자 바이러스에 감염되는 질환인 독감은 전염성이 강해 매년 독감 유행주의보가 발령되고 있다. 한겨울 독감환자가…