“방심하다 요로결석 생길 수도”…여름철 건강 관리법 9 다양한 활동을 즐길 수 있는 여름. 하지만 건강을 지키면서 즐겁게 보내기 위해서는 반드시 알아 두어야 할 것들이 있다.… 지해미 기자 2025-06-26
친환경이라는 재생 플라스틱에 화학물질 '뒤범벅' 친환경 소재로 주목받으면서 사용이 빠르게 늘고 있는 재활용 플라스틱(재생 플라스틱)이 오히려 인체 건강에 해로울 수 있다는 연구 결과가… 김다정 기자 2025-06-25
“활동성 늘고 불안감 줄었다”…시니어 삶 바꾼 ‘시력 회복’ 경험 “신문을 읽는 것도, 버스 노선표를 보는 것도, 자식 얼굴을 자세히 들여다보는 것도 다시 가능해졌어요.” 60대 후반 김모 씨는… 원종혁 기자 2025-06-25
남편 있으면 암에 걸려도 더 오래 생존…노후 준비에 최악인 사람은? 우리나라 사람들은 노후준비를 위해 건강에 가장 신경 쓰고 있는 것으로 나타났다. 배우자가 있는 사람은 없는 사람에 비해 노후준비를… 김용 기자 2025-06-23
“92세인데 체력이” 매일 팔굽혀펴기 200개...머리카락까지 검어졌다고? 중국의 한 92세 할머니가 팔굽혀펴기 200개와 윗몸일으키기 100개를 거뜬히 해내는 모습을 공개해 화제를 모으고 있다. 그는 이달 초… 지해미 기자 2025-06-15
같이 뛰었건만…심장병 예방 효과, 그녀에게 더 컸다 규칙적인 운동이 심장 질환으로 인한 사망 위험을 낮춘다는 것은 잘 알려진 사실이다. 그러나 그 효과는 성별에 따라 다르게… 김다정 기자 2025-05-18
[기자수첩] 건기식도 식약처도…소비자는 늘 불안하다 사무실 책상에 앉아 기사를 정리하던 오후, 옆자리 팀원들의 대화가 귀에 들어왔다.“선배, 요즘 어떤 비타민 먹어요?”“글쎄, 그래도 고려은단이 제일… 원종혁 기자 2025-05-08
“3시간만 자도 괜찮아요”…불면증 있어도 건강한 사람들의 비밀 충분한 수면이 건강을 유지하는 데 필수적이라는 것은 잘 알려진 사실이다. 하지만 일부 사람들은 단 3시간의 수면만으로도 건강을 유지할… 김다정 기자 2025-05-07
연휴마다 배가 ‘빵빵’…이대로 두면 살로 굳는다? 연휴만 되면 어김없이 찾아오는 폭식과 붓기. 특히 배가 평소보다 빵빵하게 불었다면 먹은 음식이 원인일 수 있다. 다만 이… 천옥현 기자 2025-05-05
흡연·과음·운동부족 ‘나쁜 습관’ 영향, ‘이 나이’부터 나타난다 흡연, 과음, 운동 부족 등 건강에 해로운 생활 습관의 악영향이 당장은 느껴지지 않더라도 30대 중반부터 본격적으로 나타나기 시작한다는… 김다정 기자 2025-05-02