장혁 '팔굽혀펴기 왕'...올바른 운동자세는?
2분 동안 182개 기록 탤런트 장혁이 ‘팔굽혀펴기 왕’에 등극했다. 장혁은 8일 방송된 MBC ‘일밤-진짜사나이’에서 이기자 수색대대 왕…
가슴
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숀리가 개발한 다이어트 킹 식단 화제
빅죠, 150㎏ 감량 스포츠트레이너 숀리가 개발한 ‘다이어트 식단’이 화제다. 최근 다이어트에 대한 관심이 증가하고 있는 가운데 숀리가…
닭가슴살 보다도? 아몬드, 단백질도 엄청
아몬드는 몸에 좋은 영양소가 많은 건강식품이다. 비타민 E와 불포화지방산이 풍부해 우리 몸의 세포를 보호하는 항산화 효과와 심장병 예방에…
50대 이후..... 남자도 유방암 걸릴 수 있다
최근 유방 절제술을 받은 할리우드 스타 안젤리나 졸리(38)는 유방암 예방 효과가 95% 정도에 이르는 것으로 나타났다. 1일 OBS…
달걀 고기 적당히 먹으면 다이어트 큰 도움
다이어트를 위해 좋아하는 음식을 아예 끊는 사람들이 있다. 평소 즐겨 먹던 달걀과 고기를 ‘기름 덩어리’로 잘못 알고…
노태우 전 대통령 퇴원... 소뇌 위축증 투병
혈압 안정 찾아 갑자기 혈압이 올라 서울대병원에 입원했던 노태우(81) 전 대통령이 사흘만인 지난 29일 퇴원했다. 노 전 대통령은…
자세로 본 직장인 성격.... 성공과도 큰 관련
성공 여부에도 영향 직장에서 일하거나 사람들과 대화할 때, 혼자 있을 때 어떤 자세를 취하느냐가 당신이 어떤 성격인지를 말해주며…
노태우 전대통령 다시 서울대병원 입원
노태우(81) 전 대통령이 26일 서울 종로구 혜화동 서울대병원에 입원했다. 일부 언론 보도에 따르면, 노 전 대통령은 갑자기 혈압이…
강남세브란스 박효진 교수 문집 출간 화제
강남세브란스병원 박효진 교수(소화기내과)가 일상의 단상을 담은 시와 수필을 모아 문집 <내 마음의 행로>를 최근 펴냈다. 시 21편과 수필…
건강 이상설 이건희 회장 폐렴으로 입원 중
주말쯤 퇴원 가능 삼성전자 이건희(71) 회장이 폐렴 증세로 입원 중인 것으로 알려졌다. 삼성그룹 이인용 미래전략실 사장은 21일 브리핑을…