가슴

잠이 안 오세요? 불면증에 좋은 음식 5가지

  호두·대추·영지… 불면증은 가볍게 여길 질환이 아니다. 불면증에 걸리면 쉽게 잠들지 못하고, 잠이 들어도 자주 깨며, 이른 새벽에…

권순일 기자

2013-10-01

뛰어난 운동효과, 파워워킹 제대로 하는 법

체력 걷기, 건강 걷기로 불려 운동하기 딱 좋은 계절이다. 면역력을 높여 질병을 예방하는 데에는 운동만큼 좋은 것도 없다.…

권순일 기자

2013-09-28

닭가슴살보다 단백질이...아몬드의 막강 효능

  최근 견과류가 몸에 좋은 식품으로 각광받으면서 아몬드를 찾는 사람들이 많다. 아몬드는 비타민 E와 불포화지방산, 단백질 등 건강에…

김용 기자

2013-09-26

갑자기 이유도 없이 심장이 쿵쿵 뛴다면...

  최근 10~30대 젊은 연령층에서 무리한 운동을 하지 않았는데도 갑자기 심장이 빠르게 뛰고, 가슴이 답답하거나 어지러움을 느끼는 사람들이…

김용 기자

2013-09-25

이 남자가 날마다 여자 허벅지를 쫓는 이유

레그코리아 박동석 대표(41)는 동갑내기 아내를 옆에 두고도 늘 눈동자가 주변 여성의 다리로 향한다. 눈빛이 꽁무니를 쫓다 못해 허벅지,…

코메디닷컴 관리자

2013-09-23

이럴수가.... 뒤바뀐 부모 얼굴의 비밀

오랜만에 본 부모 얼굴이 서로 바뀌었네, 왜? 대기업 백 모 부장(47)은 추석 명절에 본가에 들렀다가 ‘문화충격’을 겪었다.…

권순일 기자

2013-09-21

다이어트에 도움이 되는 '나쁜 음식' 7가지

스테이크·파스타·커피… 다이어트를 방해하는 음식들은 곳곳에 숨어 있다. 그런데 이런 음식들 중에 부당하게 다이어트를 망치는 ‘나쁜 음식’으로 오해받고 있는…

권순일 기자

2013-09-13

추석 연휴 앞둔 성형외과, "바쁘다, 바빠"

성형외과가 추석 연휴를 앞두고 “바쁘다, 바쁘다!”를 연발하고 있다. 올 추석 연휴는 오는 18~20일로 사흘이지만 주말을 더하면 닷새로 늘어난다.…

김용 기자

2013-09-13

귀성길 멀미약 3세 미만 아이엔 절대 금지

식약처 발표 추석 음식은 한 끼만 먹어도 열량이 하루 권장량의 3분의 2에 달하는 것으로 나타났다. 12일 식품의약품안전처에 따르면,…

권순일 기자

2013-09-12

여드름 환자가 추석을 조심해야 하는 이유

여드름 치료 시 식이요법 필수 염증으로 피부의 기름샘이 막히면 작은 결절을 만들게 된다. 이렇게 얼굴, 등, 가슴 등의…

권순일 기자

2013-09-12